Может ли токсикоз быть не каждый день

Токсикоз при замершей беременности – проявляется ли?

Все знают о том, что беременность у всех женщин протекает по-разному, но при этом не всегда успешно. Основная неприятность, подстерегающая будущих мам на ранних сроках беременности – токсикоз. С его проявлением в различной степени интенсивности сталкивается порядка 80% женщин.

В некоторых случаях изматывающая рвота может стать причиной необратимых последствий, как для матери, так и для ребенка. Не исключены нарушения психоэмоционального фона женщины.

Исчезает токсикоз к 12-14 неделе вынашивания плода, происходит это постепенно. С чем связано подобное улучшение самочувствия. Именно в это время завершается процесс формирования плаценты, которая берет на себя роль за выведение продуктов распада. Не всегда все идет по четко установленному графику, природа может давать сбой и тогда процесс развития плода останавливается.

Как своевременно выявить момент замирания плода, и в каких случаях необходимо обратиться к доктору в экстренном порядке? Одним из симптомов замершей беременности является прекращение токсикоза. Тем те менее токсикоз при замершей беременности прекращается не резко, его симптомы постепенно стихают и полностью исчезают в течение 2-3 дней.

Именно поэтому резкое прекращение тошноты должно стать поводом для беспокойства, в таком случае следует немедленно обратиться к доктору и провести УЗИ обследование, позволяющее подтвердить или опровергнуть факт замирания процесса развития плода.

Токсикоз при беременности

Токсикоз в переводе с греческого означает «ядовитый». Более половины женщин планеты сталкивались с этим явлением.
Эта проблема может не только значительно подпортить впечатления о беременности женщинам, ожидающим первенца, но и вернуться к будущим мамам с опытом. Это болезненное состояние, вызванное экзогенными токсинами. В медицине различают ранний токсикоз (до 12 недель) и поздний — гестоз (после 28 недель). Многие исследования показали, что в большинстве случаев тошнота во время вынашивания малыша считается признаком нормального протекания беременности.

Две разновидности

Сегодня принято выделять два вида токсикоза – и тот, и другой имеют свои отличительные черты.

Ранний токсикоз – тот, который возникает в первой половине беременности, приблизительно – в первые двенадцать недель. Во втором триместре неприятные симптомы постепенно угасают.

В большей или меньшей степени ранний токсикоз сопровождает восемьдесят процентов беременностей.

Поздний токсикоз (специалисты называют его гестоз) – возникает во второй половине (чаще – в третьем триместре) беременности.

Следует знать, что поздний токсикоз должен лечиться под наблюдением врачей, в стационаре больницы. Дело в том, что гестоз может иметь очень серьезные последствия – как для здоровья будущей мамы, так и для здоровья, и даже жизни ее малыша.

Причины

На вопрос о причинах токсикоза, у специалистов нет однозначного ответа. Существует несколько возможных причин появления этого явления. Одной из наиболее важных считается внезапное быстрое гормональное изменение, вызванное хорионическим гонадотропином, проще говоря — ХГЧ. После первого триместра беременности, когда плацента начинает выполнять свою функцию, значение этого гормона постепенно падает и тошнота исчезает. Другая теория утреннего токсикоза на ранних сроках — это снижение уровня сахара в крови или повышенная кислотность желудка.

На ранних сроках


Тяжелая форма токсикоза может коснуться женщин, у которых:

  • множественная беременность (двойня, тройня, близнецы);
  • слабый вестибулярный аппарат;
  • частые мигрени;
  • ожирение;
  • был токсикоз при предыдущих беременностях;
  • есть хотя бы одно трофобластическое заболевание (состояние, которое приводит к росту аномальных клеток в матке).

Всегда ли есть токсикоз на поздних сроках?


С токсикозом на позднем сроке беременности сталкивается примерно 14% будущих мам. Все гинекологи мира обеспокоены этим опасным состоянием. Чаще всего позднему токсикозу подвержены:

  • первородящие;
  • девушки до 20 лет и женщины после 40;
  • многодетные мамы;
  • страдающие от ожирения;
  • диабетики;
  • гипертоники.

Такое состояние обычно начинается с увеличения артериального давления на шестом месяце беременности, часто заканчиваясь сбоем в работе определенных органов, к примеру почек. Для правильной диагностики позднего токсикоза необходимо регулярное посещение и консультации гинеколога. Кроме того, проводится анализ крови для определения функций почек и печени. У женщин с гестозом (поздним токсикозом) повышен риск преждевременного отделения плаценты от стенки матки. Это состояние может вызвать сильное кровотечение, которое угрожает жизни матери и ребенка.

До скольких недель тошнит чаще всего?


Обычно тошнота и рвота появляются в 5-6 недель и отступают уже к концу первого триместра (в 16-18 недель). Хотя, единичные случаи проблем с желудком могут появляться в течение всей беременности. Часто для этого достаточно побывать в плохо вентилируемом помещении или почувствовать неприятный запах.

Если не тошнит, стоит ли переживать?

Среди многих женщин бытует мнение, что токсикоз является обязательным спутником каждой будущей мамы. Многие родившие уверены, что именно тошнота по утрам считается единственным верным признаком наступившей беременности. На самом деле период вынашивания малыша без неприятных симптомов — это нормальное, хоть и редкое явление.

Естественное объяснение исчезновения признаков беременности

Перечисленные признаки присутствия в организме эмбриона относятся к числу возможных. Изменения самочувствия вызваны количественным увеличением прогестерона. Этот гормон существует для обеспечения условий развития плода, то есть формирования питающих и защищающих его оболочек, удерживания в матке. Но влияние вещества этим не ограничивается, он управляет функциями многих органов.

Новый гормональный фон для тела непривычен, концентрация веществ бывает нестабильной. Поэтому женщина может чувствовать, как признаки беременности то появляются, то исчезают.

Это нормально на раннем ее этапе, в котором происходит адаптация, привыкание материнского организма к эмбриону. Но и в случае, когда все симптомы перестали ощущаться, необязательно подозревать самое плохое.

Исчезла тошнота

Для многих тошнота — самый мучительный признак беременности. Но вдруг она перестает ощущаться вообще, и прежние раздражители больше не действуют. Что же это значит? Один из вариантов нормы, имеющий двоякое объяснение:

  • Организм привыкает к новому балансу гормонов. Прежде всего это касается мозга и нервной системы, управляющей рвотным рефлексом.
  • Пищеварение тоже адаптируется к повышенному количеству прогестерона.

У одних это идет быстрее, соответственно, и тошнота их беспокоит лишь пару недель. Другие страдают от нее почти всю беременность. Третьи счастливицы вообще весь период не вспоминают об отвращении к еде и запахам. Так что если исчезли признаки беременности этого ряда, причин для страха нет.

Живот пришел в норму

Болезненные ощущения в области живота вызывают два органа – матка и кишечник. Они объясняются процессом имплантации эмбриона и притоком крови в эту зону. Как только организм привыкнет к усиленному присутствию биологической жидкости, самочувствие в этой области организма нормализуются.

Кишечник в начале беременности может вынуждать к частой беготне в туалет из-за усиливающего его моторику прогестерона. Потому в животе беспокоят боль и распирание, газы. Но и клетки кишечника со временем делаются менее восприимчивыми к веществу. А увеличившаяся матка препятствует его активной моторике.

Грудь стала мягкой

Когда в районе молочных желез симптомы беременности исчезли, возникает настоящая паника. В большинстве случаев она не оправдана. До момента первого кормления еще много времени, поэтому процесс подготовки груди к выработке молока может просто идти медленнее. У некоторых с лактацией бывает проблема, что не очень хорошо для младенца, но не препятствует вынашиванию. Другие женщины имеют такое строение молочных желез, что расширение протоков не сдавливает дольки, потому не провоцирует дискомфорта в груди и сосках.

Кроме того, при высоком болевом пороге женщина перестает воспринимать ощущение так же остро, как в самом начале. Грудь остается чувствительной, но переносится это легче, и потому кажется, что признак пропал.

Мочевой пузырь успокоился

Свойственна беременным из-за усилившегося кровообращения. В области малого таза повышается температура, поэтому мочевой пузырь легко раздражается. Опорожнять его требуется даже несмотря на небольшой объем жидкости. И когда все нормализуется, это кажется признаком неблагополучия.

Так думать не следует. Мочевой пузырь еще будет напоминать о себе, когда плод станет больше, и матка увеличится. Но на раннем этапе беременности может происходить задержка жидкости в других участках организма. И стенки органа привыкают к усилившемуся кровоснабжению, не реагируя на него столь остро, как в самом начале.

Появились выделения с кровью

У беременных не является признаком угрозы состоянию на очень раннем этапе, когда эмбрион закрепляется в стенке матки. Но это разовое событие, далеко не у всех сопровождаемое выделением крови.

Еще беременность может протекать на фоне гормональной недостаточности. И хотя она корректируется таблетками, бывают у некоторых женщин ежемесячно в дни, совпадающие по графику с критическими. Иногда этот признак и отличное самочувствие не дают обнаружить беременность до времени увеличения живота.

Влияние токсикоза на плод


По оценкам врачей, более двух третей беременных женщин страдают от утреннего токсикоза, особенно во время первого триместра. Согласно исследованию, опубликованному канадскими учеными в журнале «Репродуктивная токсикология», утренняя тошнота приносит пользу не рождённому ребенку. Учёные утверждают, что состояние будущей мамы, сопровождающееся токсикозом, реже приводит к выкидышу или замершей беременности. Ещё одно исследование, проведенное в детской больнице Торонто, проанализировало, что у мам, которых тошнило во время вынашивания малыша, дети, рождались с нормальным ростом и весом.
Утреннее недомогание оказывает «защитный эффект» на плод в теле матери. Несмотря на неприятные симптомы токсикоза, такое состояние является частью здорового протекания беременности. По словам врачей, образование ХГЧ гормонов является причиной появления токсикоза, что тоже считается одним из признаков удачной беременности.

Если плацента или плод не развиваются должным образом, организм страдает от недостатка гормонов. Чем больше гормонов — тем выше вероятность развития токсикоза.

Его основные признаки

К сожалению, токсикоз относится к той категории проблем, не заметить возникновение которых просто невозможно. Эта проблема проявляется в виде следующих явлений:

  1. У беременной женщины снижается аппетит. При этом, будущая мама может ощущать как незначительное снижение аппетита, так и абсолютное отвращение к любым продуктам питания – даже к тем блюдам, которые до беременности входили в число любимых. Нередко бывает так, что отвращение формируется только к каким-то определенным продуктам или видам блюд. Например, очень час то беременные женщины не переносят запах свежесваренных супов или жареной рыбы.
  2. Еще один признак токсикоза — повышенное слюнотечение. Обычно оно проявляется в форме непродолжительных приступов, а в редких случаях становится практически непрерывным.
  3. Многие женщины, страдающие от токсикоза, жалуются на неадекватное восприятие привычных ароматов. Так, например, аромат, который источает любимая туалетная вода, может вдруг вызвать приступ тошноты или рвоты.
  4. Сами по себе приступы рвоты – это, пожалуй, один из основных признаков токсикоза. Некоторые беременные женщины испытывают приступы лишь по утрам, других же рвота мучает круглые сутки.
  5. Еще один яркий симптом токсикоза – это «извращение» аппетита. Женщина вдруг может захотеть попробовать то блюдо, которое до беременности она вообще никогда не пробовала или совсем не любила. Или наоборот – привычные, любимые блюда могут стать очень неприятными.
    Кстати, возьмите на заметку: если во время вынашивания ребенка вас привлекают запахи красок или бытовой химии, если вдруг неудержимо хочется пожевать мел – не списывайте все на обыкновенные «беременные» причуды. В большей части случаев такие необычные желания указывают на то, что женщина страдает железодефицитной анемией.

В таком случае необходим прием специальных комплексов, содержащих необходимые полезные вещества.

  • Пониженное артериальное давление – это также симптом токсикоза. Если давление выше той планки, которая была для вас нормой до беременности – это повод насторожиться.
  • Ранние сроки беременности: болит живот. Что делать, как быть?

    А тут вы узнаете можно ли пить пиво при беременности.

    Токсикоз на протяжении всей беременности


    На ранних сроках токсикоз не является чем-то особенным, с этим явлением сталкивается практически каждая вторая женщина. Но как быть, если тошнота и недомогание беспокоят на протяжении всей беременности? У 15-20% женщин симптомы могут проявляться до третьего триместра, а у 5% до самих родов. С окончанием родов все неприятные признаки бесследно исчезают.

    Что это

    Возникает в результате отравления вредными веществами, которые появляются в организме женщины во время развития плода. Сопровождается позывами к рвоте, головокружением и собственно самой рвотой.

    1. Желание рвать появляется не более 5 раз в сутки. Потеря веса не более 3 килограмм.
    2. Потеря веса от 3 до 4 килограмм, позывов к рвоте от 5 до 10 раз в сутки. Возможно понижение АД.
    3. Возможна потеря в весе до 10 килограмм, а позывы к рвоте достигают 25 раз за одни сутки. Пульс учащается, температура тела повышается.

    Как пережить

    Вылечить токсикоз невозможно, но есть несколько способов и советов, как можно облегчить симптомы и избавиться от тошноты.

    Как бороться с токсикозом на ранних сроках

    Уменьшить неприятные симптомы помогут некоторые советы:

    • сразу после пробуждения скушать что-то маленькое, без ярко выраженного вкуса. Отлично подойдёт кукурузное печенье или хлеб;
    • в течение дня кушать небольшими порциями. В таком случае уровень сахара в крови останется в норме, а желудок будет лучше реагировать на пищу;
    • не чистить зубы сразу после еды;
    • избегать стресса

    На поздних сроках


    Справиться с тошнотой на поздних сроках помогут следующие советы:

    • пить много жидкости маленькими глотками;
    • проводить много времени на свежем воздухе и больше двигаться;
    • избегать плохо вентилируемых помещений;
    • назначенные таблетки или витамины принимать во время еды или в ночное время;
    • не пропускать завтрак;
    • отдыхать в дневное время.

    Когда требуется госпитализация

    Тошнота, связанная с беременностью, обычно мучает женщин в первые 6 недель. На 13-й неделе токсикоз прекращается. Тем не менее, несколько месяцев борьбы с неприятными симптомами нередко доводят будущих мам до обезвоживания и больничной койки. Насторожить должны следующие симптомы:

    • сильная тошнота и обильная рвота после каждого приема пищи или воды;
    • обезвоживание (сухой язык, редкое мочеиспускание, темная моча);
    • слабость, вызванная частой тошнотой, регулярные головокружения;
    • рвота кровью или если она сопровождается болью в животе и лихорадкой;
    • тахикардия;
    • тошнота и рвота сохраняются до второго триместра (после 12 недель беременности).

    В случае возникновения одного из симптомов ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, не проконсультировавшись с врачом.

    Народные средства против тошноты во время беременности

    Первое правило — это употреблять пищу, которая нравится и избегать продуктов, от которых тошнит.
    Еду необходимо принимать небольшими порциями, не проглатывая целиком. Находясь на пикнике или длительной прогулке, достаточно взять с собой фрукты или печенье для перекуса.

    Продукты, снижающие тошноту

    Предпочтение стоит отдавать следующим продуктам:

    • продукты с содержанием сложных углеводов (цельный хлеб, рис, картофель);
    • фрукты (бананы, яблоки, виноград);
    • соления;
    • овощи (капуста, огурцы, помидоры, морковь, кабачки);
    • соки, вода без газа, слабый зеленый чай;
    • овощные супы.

    Что нельзя есть

    Продукты, усиливающие тошноту, лучше исключить из рациона на некоторое время. К ним относятся:

    • молочные продукты;
    • острая, жирная, копченая пища;
    • крепкий кофе;
    • алкогольные напитки.

    Народные средства

    Чтобы токсикоз был менее мучительным для женщины, можно воспользоваться народными средствами:

    • настойки из мяты, мелиссы, ромашки и пустырника;
    • тыквенные отвары;
    • чай и лимонад из корня имбиря;
    • клюквенный морс помогает избавиться от приступа тошноты;
    • настой шиповника;

    Как победить ранний токсикоз – рекомендации

    Ни в коем случае не нужно бояться раннего токсикоза. Это неприятно, но можно пережить.

    • Утром желательно завтракать до подъема с постели. Если приготовить и принести завтрак некому, позаботьтесь о себе сами. Поставьте у кровати бутылочку с минеральной водой, морсом, компотом (что нравится) и положите любимые фрукты, овощи, орехи. Главное – чтобы пища не могла испортиться за ночь. После завтрака полежите или посидите, подумайте о хорошем, и лишь тогда вставайте. Боитесь снова уснуть? Поставьте таймер или заведите будильник.
    • Эфирные масла – замечательное средство. Капелька масла на подушке поможет победить тошноту с утра. Носите имбирное масло с собой и вдыхайте его запах, если резко станет плохо. Внимание: масла обязательно должны быть натуральными, заменители не помогут! В интернете часто советуют капнуть масло прямо на кожу руки и держать возле носа. На самом деле лучше так не поступать. Хорошее эфирное масло запросто вызовет раздражение кожи. А плохим лучше вообще не пользоваться!
    • Если вам не нравится концентрированный запах имбирного масла, попробуйте продукты с добавлением имбиря (например, печенье).
    • Если в транспорте укачивает и тошнит, полезно носить с собой минеральную воду, яблоко, кусочек сыра или еще какое-то лакомство. Придется провести пару экспериментов, чтобы найти “свой” продукт. А если уж совсем плохо, но выйти из вагона метро/автобуса и прочего транспорта невозможно, придется запастись плотными полиэтиленовыми пакетами и влажными салфетками. Вырвало при всех? Просто скажите: “Я беременная!” и ничего не стесняйтесь. Сейчас самое главное – ваше хорошее самочувствие и здоровье.
    • Если пить часто, но совсем понемногу, рвоты можно избежать.
    • Из народных средств при токсикозе помогает особый сбор. Нужно смешать по 2 ч. л. сухой мяты, травы тысячелистника и цветков календулы, добавить 1 ч. л. корня валерианы. Настоять полчаса в 400 мл кипятка, после чего процедить. Сбор принимают по 2-3 ст. л. каждые два часа в течение дня. Курс – 25 дней, затем нужен перерыв на полмесяца.
    • При тошноте неплохо помогает активированный уголь. Но сначала о его приеме нужно посоветоваться с врачом.
    • Приступ слюнотечения пройдет, если прополоскать рот настоем шалфея, мяты или ромашки.

    Посмотрите еще методы борьбы с ранним токсикозом:

    Питание при токсикозе

    Еще одним важным моментом при беременности считается питание. Если оно организовано правильно, токсикоз может быть легким или вовсе не появится.

    1. Никакой жирной, копченой пищи, откажитесь от консервов. Готовить лучше на пару или запекать.
    2. Разноцветные газировки содержат вредные красители, от которых запросто может затошнить.
    3. Овощи и фрукты нужно есть каждый день. Растительная пища должна занимать около трети дневного рациона.
    4. Молочные продукты – обязательно. Если не любите просто молоко, пейте кефир и другие кисломолочные напитки. Тем, кто не любит творог, можно посоветовать сыр. Однако лучше, чтобы молочные продукты не были жирными.
    5. Если тянет на сладкое – купите мармелад, пастилу или зефир. Торты, карамельки и шоколадные конфеты на время должны остаться в прошлой жизни.
    6. Витамин В6 при токсикозе особенно полезен. Этим витамином богаты яйца, рыба, бобовые и авокадо.
    7. Любите мед? Это тоже хорошее средство при токсикозе. Помните, что этот продукт нельзя добавлять в горячие напитки – от этого он теряет полезные свойства.
    8. Вместо чая лучше пить особый витаминный настой. Бросьте в кипяток столовую ложку плодов шиповника и пару кусочков яблока, дайте настояться.
    9. Если у вас нет повышенной кислотности, поможет лимонная вода (выжать сок половинки лимона, довести водой до объема стакана).
    10. Сок или отвар тыквы поможет снять приступ тошноты.
    11. Ешьте часто и небольшими порциями. Если есть возможность, принимайте пищу полулежа.

    Упражнения

    В давние времена китайские женщины облегчали приступы тошноты во время беременности с помощью некоторых упражнений. Одним из таких является «Журавль».
    Правильные движения и дыхание нормализуют кровообращение и расслабляют область брюшной полости. Упражнение необходимо проводить после пробуждения на голодный желудок.

    Принять исходное положение (стать, сесть, лечь), поджав ногу к телу. Положить ладони на живот по обе стороны пупка. Сделать глубокий вдох носом. Медленно выдыхая, слегка сдавить брюшные стенки. Повторить упражнение несколько раз.

    Когда начинается токсикоз?

    Начало токсикоза у каждой женщины развиваться индивидуально, но чаще всего этот период настаёт:

    • на 6–10 день после зачатия;
    • в начале 2 месяца беременности – с 5–6 недели;
    • в конце 3 триместра – 8–9 месяц.

    5-6 неделя беременности считается стартом для начала токсикоза

    В середине беременности, в конце 2 триместра, токсикоз бывает редко. Его появление в это время опасно, так как грозит срывом из-за сильного ухудшения состояния.

    Другие варианты борьбы

    Существуют также менее традиционные способы облегчить тошноту:

    • браслеты из акупрессуры — ношение этих аксессуаров помогает облегчить симптомы токсикоза;
    • иглоукалывание — лечение заключается в воздействии на организм тонких, специальных игл. Для такой процедуры нужен врач, обученный для работы с беременными женщинами;
    • имбирь или его экстракты. Небольшие исследования показали, что 100 г этого продукта в день полезны при борьбе с утренним токсикозом;
    • витамин В6. Специалисты тщательно изучили свойства и рекомендуют беременным употреблять по 200 мг в день.

    Во время беременности нужно больше, чем когда-либо прислушиваться к потребностям организма и не пренебрегать какими-либо симптомами. Важно понимать, что такое состояние, как токсикоз — не навсегда. При первых его признаках необходимо сразу обратиться к врачу и в дальнейшем соблюдать все рекомендации.

    А почему токсикоза нет?

    Не нужно думать, что беременности без токсикоза не бывает. Если у вас крепкое здоровье, а зачатие было запланировано, токсикоз беременных может совсем не возникнуть или быть очень легким.

    Есть ситуация, на которую обязательно нужно обратить внимание. Если токсикоз начался, а потом резко, внезапно прекратился, это может означать замершую беременность. Тогда – срочно к врачу. Особенно если такой признак появился до восьмой акушерской недели беременности.

    Будьте внимательны к себе. Вовремя подберите методики, которые помогут справиться с токсикозом. Обязательно регулярно посещайте врача, чтобы не пропустить поздний токсикоз. И тогда беременность действительно будет лёгкой.

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: История одной мамы: как я стала овощем из-за токсикоза

    Источник статьи: http://lovensa.ru/beremennost/slabyj-toksikoz-2.html

    Токсикоз по неделям беременности: почему появляется и как бороться

    Наверное, большинство будущих мам сталкивалось с такой неприятной проблемой, как токсикоз. Причем выражаться он может по-разному: от легкой тошноты по утрам, которая в принципе не опасна, до многократной рвоты (5-10 раз в сутки), обязательно требующей медицинского наблюдения и лечения.

    В нашем обзоре и видео в этой статье мы разберем основные причины и признаки токсикоза по неделям беременности, а также обсудим, как с этой напастью бороться.

    Почему беременных тошнит

    Начало беременности – не только волнующий момент для каждой семьи, но и время больших изменений в организме женщины.

    На сегодняшний день врачи выделяют следующие причины токсикоза:

    1. Серьезная гормональная перестройка.
    2. Активная работа материнской иммунной системы.
    3. Психологические проблемы: страх и повышенная тревожность будущей матери.

    В патогенез недуга лежит несколько моментов:

    • Во-первых, нервная система женщины не успевает перестраиваться в ответ на резкое повышение уровня гормонов. В результате происходит нарушение работы подкорковых ядер головного мозга, активация рвотных центров и, как следствие, мучительный симптом тошноты.

    • Во-вторых, развивающийся в матке зародыш и продукты его жизнедеятельности часто воспринимаются материнским иммунитетом как чужеродные агенты. В этом случае токсикоз можно рассматривать как защитную реакцию организма.

    Это интересно. Именно поэтому в медицине тошнота беременных называется токсикозом: от слова «токсин» — яд биологического происхождения. Конечно, во время вынашивания малыша отравление женщины (в прямом смысле этого слова) не происходит. Скорее, токсикоз можно назвать индивидуальной реакцией нервной и иммунной системы на развивающуюся беременность.

    Согласно медицинским исследованиям, чаще всего токсикоз развивается у женщин:

    • старше 35 лет;
    • страдающих гинекологическими заболеваниями;
    • с хронической экстрагенитальной патологией (особенно печени, почек);
    • с эндокринными нарушениями;
    • перенесших операции;
    • с абортами в анамнезе;
    • злоупотребляющих алкоголем и курящих.

    Еще одна интересная теория связывает появление токсикоза с телосложением женщины. Считается, что чаще жалуются на тошноту во время беременности худощавые пациентки высокого роста.

    Токсикоз: существует ли «норма»

    Многих будущих мам волнует вопрос, на какой неделе беременности появляется токсикоз, и когда он должен закончиться.

    Считается, что при нормально протекающей беременности впервые тошнота начинает беспокоить женщину на 4-8 неделе. Однако некоторые пациентки отмечают, что токсикоз появился буквально с первых дней задержки или даже чуть раньше.

    Прекращаются неприятные ощущения обычно к 12-16 неделе. К концу четвертого месяца завершается формирование плаценты: теперь именно она отвечает за кровообращение в системе «мать-плод» и является своеобразным фильтром.

    Поэтому к 20 неделе состояние большинства пациенток полностью нормализуется, и наступает «золотой период» беременности. Но бывают и исключения: о них читайте ниже.

    Таким образом, длительность и выраженность токсикоза во многом зависит от:

    • здоровья женщины до беременности;
    • образа жизни, питания, вредных привычек пациентки;
    • экологической обстановки в регионе проживания;
    • наследственности.

    Клинические проявления

    В зависимости от срока беременности клинические проявления и последствия токсикоза могут быть разными. В разделах ниже мы рассмотрим симптоматику патологии в первом, втором и третьем триместрах.

    Первый триместр

    Как мы уже выяснили, чаще всего токсикоз начинается в период с 4 по 8 недели беременности. Однако встречаются случаи, когда женщины замечают недомогание с 1 дня задержки месячных или чуть позже – на 9 или 10 неделе.

    Самым распространенным признаком патологии является рвота. Она может возникать в зависимости от степени тяжести токсикоза.

    Таблица. Классификация раннего токсикоза:

    Обратите внимание! Птиализм (повышенное слюнотечение) – еще один дополнительный симптом, который может сопровождать рвоту беременных любой степени тяжести или даже быть самостоятельным признаком токсикоза. При выраженном слюнотечении пациентки теряют до 1 литра жидкости в сутки, что негативно отражается на водном и электролитном балансе организма.

    Второй триместр

    Как правило, все неприятные ощущения, связанные с тошнотой и рвотой, у будущей мамочки проходят еще до 12 — 14 недели беременности. В 95% случаев ранний токсикоз полностью завершается к 5 месяцу (20 неделе).

    Однако медицине известны и случаи позднего токсикоза (гестоза), при котором патологические симптомы могут беспокоить женщину и на 22, и на 24 и даже на 26 неделе гестации.

    • приступами тошноты и рвоты;
    • недомоганием;
    • появлением отеком;
    • колебаниями артериального давления;
    • резким снижением зрения;
    • общим обезвоживанием организма;
    • начиная с 25 недели беременности – явлениями нефропатии.

    Последствия токсикоза второго триместра могут быть крайне опасными как для будущей матери, так и для плода. Без своевременного лечения гестоз часто осложняется отеком легких, сердечной недостаточностью, преждевременными родами и даже смертью пациентки.

    Важно! Поздний токсикоз в сочетании с протеинурией – показание для немедленной госпитализации женщины в профильный стационар.

    Третий триместр

    Гестоз может развиться и в третьем триместре беременности, начиная с 28 акушерской недели и позднее. Какое-то время он может протекать бессимптомно, поэтому особенно опасен нарушениями кровообращения, водного и солевого баланса.

    К симптомам позднего токсикоза, начиная с 30 недели беременности можно отнести:

    • тошноту (иногда она сохраняется до 36 – 40 недели);
    • головную боль, головокружение;
    • артериальную гипертензию;
    • боли в животе;
    • отеки конечностей;
    • сильную жажду.

    Обратите внимание! Чаще гестоз развивается у беременных с артериальной гипертензией, заболеваниями почек, избыточным весом, а также в возрасте моложе 18 или старше 35 лет.

    Внимание: опасные симптомы

    Если основное осложнение рвоты первого триместра заключается в обезвоживании и обменных нарушениях, которые обычно легко корректируются, то токсикоз, начиная с 18 недели часто внушает врачам серьезные опасения.

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас:

    • дурнота и рвота не прекращаются, а их частота составляет 5-6 раз в сутки и более;
    • в анализе мочи обнаружен белок;
    • не происходит положенный набор веса;
    • резко ухудшилось самочувствие;
    • появились отеки нижних конечностей, распространяющиеся от стоп к голени и выше;
    • повысились показатели кровяного давления.

    Диагностика

    Диагностика токсикоза на любой неделе беременности обычно не представляет сложностей.

    Однако для того, чтобы вовремя выявить возможные нарушения в организме, врач должен направить беременную на дополнительное обследование, включающее:

    • общий анализ крови;
    • биохимический анализ крови;
    • исследование мочи на ацетон и кетоны.

    Методы борьбы с токсикозом

    На основании опроса, осмотра пациентки и результатов лабораторных тестов специалист определяет степень тяжести патологии и составляет план лечения. При легкой форме токсикоза, которая встречается чаще всего, пациентка лечится дома под наблюдением врача женской консультации.

    Все гестозы, а также неукротимая рвота на 5 – 10 недели беременности – показание для госпитализации. Самолечение в этих случаях недопустимо.

    Как правило, лечение легкой формы раннего токсикоза заключается в:

    • коррекции образа жизни и питания;
    • по показаниям – медикаментозной терапии.

    В качестве дополнения многие женщины с успехом используют методы нетрадиционной медицины. Однако помните, что перед их применением важно проконсультироваться с врачом.

    Режим дня и диета

    Это первое, с чего стоит начать борьбу с токсикозом. Специалисты рекомендуют:

    • спать не менее 8-10 часов в сутки и просыпаться в одно и то же время;
    • регулярно проветривать помещение;
    • хотя бы полчаса в день гулять на свежем воздухе;
    • есть маленькими порциями, но часто – каждые 2-3 часа;
    • насыщать организм продуктами, богатыми «полезным» белком – постным мясом, кисломолочными блюдами, морской рыбой, бобовыми;
    • помимо основных приемов пищи устраивать перекусы; в качестве их отлично подойдут орешки, сухофрукты, подсушенный белый хлеб, долька лимона;
    • если тошнота беспокоит утром натощак, после пробуждения съедать в постели несколько крекеров или галетных печений;
    • после каждого приема пищи старайтесь 5-10 минут спокойно посидеть или даже полежать;
    • соблюдайте водный режим;
    • старайтесь не употреблять пищу и напитки в одно и то же время.

    Избавиться тошноты во время приступа многим беременным помогает:

    • глоток щелочной минеральной воды (Боржоми, Нарзан);
    • мята (в том числе в виде леденцов, жевательной резинки);
    • долька лимона;
    • апельсиновый/грейпфрутовый сок.

    Это интересно. При слюнотечении хорошо помогает полоскать рот настоем ромашки, мяты, шалфея.

    Не менее важен и психологический аспект борьбы с патологией. Многие женщины воспринимают токсикоз как наказание или расплату за материнство, постоянно накручивая себя. Все это усугубляет течение недуга.

    Важно помнить, что тошнота и рвота – всего лишь небольшой эпизод этих счастливых девяти месяцев. Чем спокойнее и оптимистичней вы отнесетесь к нему, тем легче он для вас пройдет.

    Медикаментозное лечение

    По назначению врача пациентке могут быть назначены:

    • цротиворвотные средства (Церукал, Спленин);
    • инфузионная терапия (капельницы с глюкозой и витамином С);
    • гепатопротекторы (Эссенциале форте);
    • энтеросорбенты.

    Относительно новый способ лечения раннего токсикоза – иммуноцитотерапия. Он заключается в подкожном введении пациентке лимфоцитов отца ребенка.

    Несмотря на высокую эффективность метода, он связан с риском парентерального заражения инфекциями, поэтому перед его использованием нужно убедиться, что муж женщины здоров. Стандартное обследование — анализы на ВИЧ, гепатиты В и С, реакция Вассермана.

    Ароматерапия

    Хороший эффект дает вдыхание ароматов, успокаивающих тошноту. Это:

    • жасмин;
    • роза;
    • анис;
    • нероли;
    • лимон.

    Продолжительность аромасеанса – 20-30 минут. Процедуру можно выполнять ежедневно.

    Иглоукалывание и точечный массаж

    Нашли применение в борьбе с ранним токсикозом и практики восточной медицины. Если иглоукалывание должен проводить только квалифицированный специалист, то точечный массаж беременная может сделать себе самостоятельно.

    Для этого несколько раз в день нужно легкими надавливающими движениями разминать парные точки, расположенные:

    • у внутренней поверхности молочных желез на уровне сосков;
    • в ямочках между большим и указательным пальцем на тыльной стороне ладони.

    Таким образом, чаще всего токсикоз проходит самостоятельно еще до 13 недели беременности и не требует специфического лечения. Размеренный быт, спокойная обстановка, коррекция диеты, пешие прогулки и внимание семьи творят чудеса. Вместе с тем, рвота и другие признаки гестоза на поздних сроках требует своевременной диагностики и особого внимания со стороны врача.

    Источник статьи: http://toksikolog.com/toks/pri-beremennosti/toksikoz-po-nedelyam-beremennosti-329

    Может ли быть токсикоз не каждый день

    У меня с шестой недели начался ужасный токсикоз — каждое утро рвота, тошнота на протяжении дня, периодически ужасно болела голова, почти ничего не хотелось есть. Один день вообще пришла с работы и так плохо было, что я думала вызывать скорую.
    Прошло после того пол недели и уже на седьмой недели мне значительно лучше — немного тошнит, но рвоты не было три дня, аппетит вернулся, от запахов не так воротит, как раньше.
    Может ли токсикоз быть периодичным?

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Мишуров Сергей Валентинович

    Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

    Спиридонова Надежда Викторовна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Виктория Киселёва

    Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Музик Яна Валерьевна

    Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

    Семиколенных Надежда Владимировна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Юлия Вадимовна Воронина

    Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Вжечинская Ева

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Задоина Людмила Александровна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Андреева Анна Михайловна

    Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

    Коротина Светлана Юрьевна

    Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

    может. Но резкое прекращение признаков токсикоза может указывать на замершую.

    Может. Обчно в этом нет ничего страшного, протсо так организм реагирует на смену гормонального фона.

    автор, вообще раньше времени не заморачивайтесь — ровняться на что то среднее нельзя, двух одинаковых беременностей не бывает. Так что вполне вероятно что для вас это норма.

    У меня такое: беременность 13 недель, периодический токсикоз, то тошнит, то запахи выбешивают, то ломки начинаются в руках, ногах, как будто температура поднимается, то обморочное состояние накатывает, а потом хора и как по волшебной палочке все отлично! И утром не тошнит и пархаю, как до беременности с легкостью;) а через несколько дней по новой тошнота. потом опять легкость 😉 так что это нормально 😉 а то от постоянного токсикоза можно былоб с ума сойти..

    Вполне может, временами накрывает, а временами нормально. Гормоны же не всегда равномерно вырабатываются, а в зависимости от многих обстоятельств.

    У меня такой токсикоз.День мутит, три дня норм. Несколько дней было затишье, я уже думала, что ЗБ. А сегодня еле в автобусе доехала, как плохо стало.

    Мне сегодня терпимо, но с утра думала, что будет рвота. Но немного посидела и позывы прошли.

    Зависит от того, что вы едите. От легкой и качественной пищи токсикоз меньше, от тяжелой для печени еды и мутить будет сильнее. Жареное- печеное-жирное уберите.

    За последние пару дней я забыла что такое токсикоз, сегодня проснулась в прекрасном настроение, подумала ну все отмучилась 🙂 а с обеда по новой началось ((( доедаю лимон, им только и спасаюсь.

    вот тут еще много советов, что может помочь от токсикоза http://vk.com/topic-13501416_24965514
    мне помогают сухарики и килсенькое 🙂

    Жалоба

    Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

    Жалоба отправлена модератору

    Страница закроется автоматически
    через 5 секунд

    Форум: здоровье

    Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
    Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Вопросы и ответы по: может ли токсикоз быть не каждый день

    Спасибо большое за ответ.
    Скажите, пожалуйста, а какая связь между гомоцистеином и уровнеи СЭФР? Не нашла в интернете. И, к моему огромному сожалению, не нашла лабораторию, которая далает это анализ. По крайней мере, в перечне на интернет страницах, такового я не увидела. Но буду еще узнавать по телефону.
    Хочу уточнить по поводу гомоцистеина. У меня был 11,78 мкмоль при лабораторной норме 12 мкмоль. Но моя гинеколог сказала, что это старые нормы и нужно, чтобы он был не более 9. Принимала фолиевую кислоту и менсяц витамины группы В. Через месяц мой гомоцистеин был уже 6 с чем-то, точно не помню.Еще через месяц 3 с чем-то.

    И скажите, пожалуйста, в следствие чего возникает гипергидроамнион ? Мог ли этот фактор стать причиной смерти плода?
    Извините, что столько вопросов. Очень хочу ребенка и жутко боюсь повторения замершей беременности.

    На всякий случай скопирую мой предыдущий вопрос и Ваш ответ.
    Ответ на Ваш вопрос
    21 марта 2013 года
    Спрашивает Наталья:
    Здравствуйте.Помогите,пожалуйста, разобраться.
    Мне 34, мужу -42. Дочке 10 лет. Решили родить второго ребенка. Я сдавала анализы на торч инфекции — отрицательно. Мазок из влагалища показал гардренеллу. Пролечила. Обнаружена была эрозия шейки матки. Сделала криодеструкцию. Узи органов таза, брюшной полости, щитовитки — норма. Есть фиброзная мастопатия, которую периодически проверяю на узи. Анализы на гормоны: пролактин, прогестерон,тиреотропный гормон, антитела к пероксидазе — норма. Папиломавирус человека — не обнаружен.Немного повышен гомоцистеин. Привела его в норму и забеременела. В течение беременности гомоцистеин был хороший. На 5 акушерской неделе беременности начало совсем чуть-чуть и не каждый день (раз в 3 дня) мазать коричневыми выделениями.Сделала узи.Все нормально. Матка — норматонус. Прописали дуфастон — 2 таблетки в день. На этапе планирования и во время беременности принимала фолиевую кислоту — 4мг и разные поливитаминные комплексы с перерывами. На шестой акушерской неделе был сильный насморк, немного горло болело, но температуры не было. Лечилась ингаляциями с ромашкий и содой, медом и пару таблеток энгистола (гомеопатия) выпила.Вылечилась за дней 5.В этот период начался сильный токсикоз. После недельного приема дуфастона выделения прекратились совсем. В 12 акушерских недель на узи сказали, что плод замер на 8 неделе и что есть признаки гипергидроамниона. Провели чистку, сказали что вакуум. Хотя на таком сроке это разве возможно?
    Подскажите, пожалуйста, какие анализы мне нужно сдать перед следующей беременностью? Нужно ли мужу сдавать спермограмму, учитывая то, что 2 беременности свершились без проблем, сразу,как только мы захотели. Могла ли простуда в такой достаточно легкой форме привести к гибели плода? Можно ли планировать беременность через 4 месяца? Какова вероятность того, что этот ужас может повториться?
    Спасибо!

    
    25 марта 2013 года
    Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич:
    Врач репродуктолог, к.м.н.
    информация о консультанте
    Мужу сдавать спермограмму не имеет смысла, Вы ведь беременеете без проблем. Простуда теоретически могла повлиять на протекание беременности, но, чтобы привела к замиранию, это сомнительно. Советую на 20-24 день м.ц. сдать анализ на СЭФР, учитывая, что гомоцистеин был повышен. При повышенном уровне СЭФР необходимо введение низкомолекулярных гепаринов под контролем коагулограммы + вит. гр.В+ фолиева кислота за 2 мес. до планирования беременности и в первые мес. беременности. Беременеть через 4 мес. теоретически Вы можете, но вначале нужно обследоваться.

    Здравствуйте.Помогите,пожалуйста, разобраться.
    Мне 34, мужу -42. Дочке 10 лет. Решили родить второго ребенка. Я сдавала анализы на торч инфекции — отрицательно. Мазок из влагалища показал гардренеллу. Пролечила. Обнаружена была эрозия шейки матки. Сделала криодеструкцию. Узи органов таза, брюшной полости, щитовитки — норма. Есть фиброзная мастопатия, которую периодически проверяю на узи. Анализы на гормоны: пролактин, прогестерон,тиреотропный гормон, антитела к пероксидазе — норма. Папиломавирус человека — не обнаружен.Немного повышен гомоцистеин. Привела его в норму и забеременела. В течение беременности гомоцистеин был хороший. На 5 акушерской неделе беременности начало совсем чуть-чуть и не каждый день (раз в 3 дня) мазать коричневыми выделениями.Сделала узи.Все нормально. Матка — норматонус. Прописали дуфастон — 2 таблетки в день. На этапе планирования и во время беременности принимала фолиевую кислоту — 4мг и разные поливитаминные комплексы с перерывами. На шестой акушерской неделе был сильный насморк, немного горло болело, но температуры не было. Лечилась ингаляциями с ромашкий и содой, медом и пару таблеток энгистола (гомеопатия) выпила.Вылечилась за дней 5.В этот период начался сильный токсикоз. После недельного приема дуфастона выделения прекратились совсем. В 12 акушерских недель на узи сказали, что плод замер на 8 неделе и что есть признаки гипергидроамниона. Провели чистку, сказали что вакуум. Хотя на таком сроке это разве возможно?
    Подскажите, пожалуйста, какие анализы мне нужно сдать перед следующей беременностью? Нужно ли мужу сдавать спермограмму, учитывая то, что 2 беременности свершились без проблем, сразу,как только мы захотели. Могла ли простуда в такой достаточно легкой форме привести к гибели плода? Можно ли планировать беременность через 4 месяца? Какова вероятность того, что этот ужас может повториться?
    Спасибо!

    Добрый день! Быстрей всего могла быть беременность, которая замерла в маленьком сроке, позтому ХГЧ повышался.
    Если планируете беременность, то необходимо время. чтобы восстановиться. Попринимать витамины, обследоваться.

    С таким явлением как токсикоз сталкиваются около 80% беременных женщин. Тошнота, головокружение, слабость и дрожь в руках — это ощущение знакомо многим мамам. Пока токсикоз не прошел — кажется что это просто какой то «конец света» и терпеть это дальше невозможно. Однако проходит время, малыш появляется на свет и эти неприятности если не забываются, то кажутся уже не столь трагичными.

    Существует масса вопросов, касающихся токсикоза, которыми задаются беременные женщины, и те, кто ещё планирует беременность. Ответим на самые распространённые.

    Почему женщины испытывают тошноту при беременности?

    Точно никто не знает почему бывает токсикоз во время беременности. Учёные придерживаются разных теорий. Вот самые популярные:

    1. Нервно-рефлекторная теория. Во время вынашивания плода у будущей мамы интенсивнее работает подкорковая часть головного мозга, в то время как у обычных людей активнее работает кора. В подкорковых слоях расположены рвотный центр, обонятельные зоны, а также клетки, отвечающие за работу внутренних органов (сердце, слюнные железы, сосуды). Поэтому перед тошнотой и рвотой многие ощущают учащение дыхания, сердцебиение и слюноотделение. С этим же связана частая смена настроения.
    2. Развитие плаценты. В норме токсикоз длится до 13-14 недели. Как раз в этот срок заканчивается формирование плаценты. В дальнейшем плацента оберегает женщину от токсинов и выделений плода. До этого срока её организму приходилось справляться с интоксикацией посредством рвоты.
    3. Иммунная теория. С самого начала малыш является отдельным по антигенному составу от матери организмом. У беременной вырабатываются к нему антитела, которые пытаются освободить организм от нового и, как им кажется, ненужного объекта.
    4. Психогенная теория. Многие считают, что тошнота и рвота связаны с отрицательными эмоциями: страхом за малыша, боязнью родов.

    С какого месяца начинается токсикоз у беременных?

    Организм каждой женщины индивидуален поэтому ответить на вопросы «Когда проявляется токсикоз во время беременности? » и «До какой недели длится токсикоз? » ответить крайне сложно. Существует классификация, которая разделяет токсикоз на «Ранний» и «Поздний». Ранний токсикоз может начаться с первых дней задержки и, обычно, заканчивается к концу 14 недели. Поздний токсикоз проявляется во втором и третьем триместре. Это патологическое состояние. Женщина, почувствовавшая недомогание на этом сроке обязательно должна рассказать об этом врачу-гинекологу, ведущему беременность. Он осмотрит, назначит анализы и, опираясь на результаты, скажет причину недомогания. Возможно, просто ребёнок подпирает желудок и печень, на что организм выдаёт свой протест, а возможно это признак гестоза. Гестоз-тяжёлое осложнение беременности, которое возникает у 20-30% женщин. Проявляется задержкой жидкости в организме, излишним набором веса (до 400 грамм в неделю) или неравномерным ежедневным увеличением массы тела. Для матери и плода это осложнение опасно. В некоторых случаях тошнота может длится всю беременность, например, при резус конфликте матери и плода или другой особенности организма. Доктор об этом обязательно должен знать.

    Источник статьи: http://medistok.ru/medicina/mozhet-li-byt-toksikoz-ne-kazhdyj-den.html

    На какой неделе беременности обычно начинается токсикоз и как с ним бороться на ранних сроках?

    Токсикоз порой омрачает замечательное для женщины время – период вынашивания малыша. Вместо того, чтобы наслаждаться этим удивительным периодом, женщина мучительно ищет выход из неприятного и изводящего ее состояния. Почему развивается токсикоз, как он протекает и как облегчить его проявления при беременности на ранних сроках, мы расскажем в этом материале.

    Что это такое?

    В медицине в понятие «токсикоз» вкладывается более широкое понятие, чем мы привыкли думать. Под ним подразумевается любое патологическое состояние, которое обусловлено воздействием токсинов. Токсины могут быть внешними, экзогенными. Такой токсикоз развивается в результате микробной инфекции, ведь большинство бактерий отравляют организм своего носителя продуктами своей жизнедеятельности. Токсикоз может быть эндогенным, вызванным воздействием веществ, которые образуются в организме человека в результате обмена веществ. Токсикоз беременных относится к числу эндогенных состояний.

    В организме будущей мамы происходит целый комплекс изменений, которые в конечном итоге и приводят к признакам токсикоза. У женщины буквально с первых минут после состоявшегося зачатия начинает меняться гормональный фон, и эти изменения могут дать о себе знать токсикозом.

    В коре головного мозга женщин с наступлением беременности формируется новый временный центр – так называемый «центр беременности». Его задача – контролировать поведение и физиологические функции беременности. Новый центр, конечно, очень нужен организму будущей мамы, но его активная работа часто приводит к сбоям в работе других центров, в частности, центра, отвечающего за выработку слюны, за сосудомоторные функции, чрезмерной активации рвотного центра.

    Именно поэтому уже на самых ранних сроках беременности, когда женщина еще не догадывается о своем положении, могут возникать обильные слюнотечения во сне, тошнота и рвота, головные боли, озноб, небольшое повышение температуры тела.

    Гестационный токсикоз хоть и является частым спутником будущих мам, особенно на ранних сроках, обязательным симптомом беременности не является. Если токсикоза нет, это тоже вполне нормально и естественно. По медицинской статистике, ранним токсикозом в той или иной степени страдает до 80% будущих матерей. Организм женщины подвергается токсическому воздействию из-за того, что в большинстве случаев ему не удается вовремя адаптироваться к беременности, принять все внутренние многочисленные изменения разом, как должное.

    В понятие «токсикоз» врачи включают нарушения работы желудочно-кишечного тракта, нервной системы, эндокринных желез, сбои иммунной защиты, патологические изменения в работе сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем. Все признаки и симптомы при гестационном токсикозе рассматриваются комплексно, не по одному, и именно по сочетанию нарушений, которые возникают на фоне развития беременности, медики могут судить о степени, тяжести, виде токсикоза и о том, как с ним бороться, если в этом есть необходимость.

    Сроки начала и длительность

    Истинные причины токсикоза до конца не изучены, в неадекватной реакции женского организма на беременность еще многое непонятно. Но основная версия – иммунная. Иными словами, иммунитет женщины находится в недоумении – в организме есть наполовину чужеродный объект, а уничтожить его нельзя! С первых минут после состоявшегося зачатия начинает в больших количествах вырабатываться гормон прогестерон. Он подготавливает стенки матки к предстоящей имплантации, заботится о накоплении питательных веществ и жиров, а также воздействует на иммунитет женщины. Оплодотворенная яйцеклетка (зигота, а позднее – бластоциста и эмбрион), содержит лишь половину генетического набора, сходного с родным. Вторая половина генетического материала – отцовская, именно ее иммунитет и квалифицирует как чужеродный объект.

    Чтобы иммунитет не мог расправиться с зародышем, прогестерон искусственно подавляет его механизмы. У женщин с сильным иммунитетом обычно проявления токсикоза сильнее, ведь их иммунная защита долго не сдается. Процесс подавления иммунитета прогестероном вызывает изменения на биохимическом уровне, именно эти новые вещества и вызывают внутреннюю интоксикацию.

    После имплантации оплодотворенной яйцеклетки, которая происходит в среднем на 7-8 день после зачатия, начинается выработка еще одного «беременного» гормона – ХГЧ. Хорионической гонадотропин тоже вносит свою лепту с самочувствие будущей мамы. Его концентрация увеличивается постепенно, и уже через неделю примерно к дате, когда женщина ожидает очередную менструацию, могут проявиться первые признаки токсикоза.

    Обычно именно на 5-6 неделе беременности (если начинать считать от первого дня последней менструации, как это делают все акушеры), женщину начинает тошнить, у нее случаются приступы головокружения, меняются вкусовые пристрастия. Реже описывается токсикоз, который появляется чуть раньше – на 3-4 неделе, сразу после имплантации. Наиболее часто неприятное состояние впервые дает о себе знать на 7-8 неделе.

    Сколько продолжается токсикоз, вопрос непростой. Тут очень многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Специалисты склонны полагать, что наиболее вероятен токсикоз в период активного формирования плаценты – с 5-6 недели до 14-16 недели беременности. Большинство женщин, которые страдали ранним токсикозом утверждают, что они почувствовали себя значительно лучше после 12-13 недели беременности. У некоторых токсикоз «затягивается» до 18-20 недели.

    Степень тяжести состояния женщины определяется в лабораторных условиях, в основном по уровню ацетона в моче и характерных изменениях в формуле крови.

    Повышение ацетона всегда связано с нехваткой глюкозы. По утрам уровень сахара всегда ниже, чем вечером, именно поэтому чаще всего токсикоз дает о себе знать именно в утреннее время.

    Симптомы

    Признаки и проявления гестационного токсикоза в общих чертах хорошо знакомы всем женщинам и активно обсуждаются ими на специализированных форумах. Наиболее часто токсикоз проявляется как беспричинная тошнота и даже рвота. Спровоцировать их может любая мелочь, например, запах любимых ранее духов, вкус зубной пасты во время утреннего или вечернего туалета, запахи готовящейся пищи, бензина, туалетной воды мужа – все это может стать причиной резкого приступа тошноты.

    Достаточно часто в качестве первых признаков раннего токсикоза выступают головокружения. Они могут быть незначительными, редкими и кратковременными, а могут причинять немало хлопот – если у женщина внезапно, приступообразно кружится голова, она испытывает слабость, то не исключена потеря сознания в самое неудобное время – при поездке в транспорте, на работе, в магазине.

    Также распространенными формами гестационного токсикоза являются отрыжка, в том числе и с желчью, признаки несварения (понос, запор, изжога), изменение вкусовых пристрастий, головные боли, которые сопровождают ранние сроки беременности, проявляясь преимущественно по вечерам. У шести из десяти беременных после зачатия через неделю-другую начинаются ежедневные подъемы температуры тела. Температура при токсикозе поднимается незначительно – чуть выше 37,0 градусов, обычно во второй половине дня или в вечернее время. Она обусловлена повышением прогестерона в организме будущей мамы, концентрация которого достигает пика именно во второй половине дня.

    Такая температура не нуждается в приеме лекарств, жаропонижающих средств, она физиологична и никак не может навредить будущему малышу. Большинство случаев гестационного токсикоза на ранних сроках тоже считаются вполне физиологическими и не нуждаются в лечении. Врачи говорят, что нужно просто перетерпеть временные неприятные симптомы, связанные с адаптацией женского организма к новым условиям. Однако постоянный токсикоз, который не дает женщине нормально питаться, приводит к существенной потере веса, нарушению работы желудочно-кишечного тракта, изменению состава крови, может потребовать и госпитализации.

    Достаточно редко токсикоз проявляется дерматологическими проблемами – высыпаниями на коже с зудом и без, обострением бронхиальной астмы, остеомаляцией. Симптомы раннего гестационного токсикоза очень индивидуальны и могут присутствовать как по отдельности, так и в комплексе, многое зависит и от того, в какой степени и в каком виде у женщины он наблюдается.

    Как уже говорилось, токсикоз у беременной женщины может иметь различные формы и виды. Следует отличать несколько основных видов женского недомогания на самых начальных сроках гестации:

    Отравление. Об отравлении речь идет в том случае, если рвота, понос, абдоминальные боли проявились внезапно. Такой токсикоз еще называют бактериальным. Он связан с отравлением организма токсинами, которые в некачественные продукты питания выделили бактерии при размножении.

    Вечерний. Неприятные симптомы при таком токсикозе проявляются исключительно в вечернее время. Он может быть связан с тем, что женщина устала, недостаточно питалась в течение трудового дня, испытывала стрессы.

    Несмотря на то, что тошнота и головокружение мешают нормально засыпать, такой токсикоз не считается опасным, он достаточно быстро проходит.

    Утренний. Такой вид встречается наиболее часто. Именно по утрам, после продолжительного сна, уровень глюкозы в организме человека минимален, на этом фоне появляется тошнота и даже рвота. Такие симптомы в самом начале дня тоже не представляют опасности для женщины и ребенка.

    Ранний. Неприятные симптомы при нем свойственны женщинам вплоть до 14-16 недели беременности. Если проявления умеренны, женщина не страдает стремительной потерей веса и нет признаков обезвоживания, лечения не требуется.

    Гестоз (поздний токсикоз). Это токсикоз, который развивается в конце второго или в третьем триместре. Это наиболее опасный вид токсикоза, он может привести к отслойке плаценты, гибели плода. Среди причин материнской смертности гестоз также занимает одну из лидирующих позиций. Он требует обязательного врачебного вмешательства.

    Степень тяжести проявлений женщина вполне может оценить и сама, но лучше все-таки сообщить о беспокоящих моментах лечащему врачу. Незначительная степень (первая) обычно характеризуется нечастой рвотой (не более 3-4 раз в сутки), наступающей после приема пищи. Потеря веса при легкой степени не превышает 3-4 килограммов, слизистые оболочки женщины остаются достаточно увлажненными, кожа эластичной. Пульс и уровень артериального давления чаще всего находятся в пределах нормы. Эта стадия в лечении медикаментами не нуждается.

    Выраженный токсикоз (второй степени) отличается более частой рвотой, которая может возникать до 8 раз в сутки. Самочувствие женщины ухудшается. В моче появляется ацетон, может наблюдаться характерный ацетоновый запах изо рта, кровяное давление снижается, это вызывает приступы слабости. Пульс учащенный, кожные покровы сухие, женщина теряет в весе до 6-8 килограммов. Эта стадия обязательно требует медицинского вмешательства.

    Угрожающий токсикоз (третьей степени) отличается частой и изнуряющей рвотой (более 15 раз в сутки), выраженным обезвоживанием, большой потерей массы тела. Такая степень представляет собой угрозу для жизни женщины, без медицинского вмешательства не обойтись. Кожа и язык женщины становятся сухими, артериальное давление падает, пульс превышает 120 ударов в минуту. Изменяется состав крови, в моче обнаруживается не только ацетон, но и белок.

    Кому угрожает?

    Поскольку механизм возникновения токсикоза до конца еще не изучен, причины его неочевидны, достаточно сложно определить круг женщин, которые входят в группу риска. Но многолетние наблюдения акушеров-гинекологов показывают, что существуют достаточно веские основания полагать, что на ранних сроках наиболее подвержены развитию токсикоза женщины:

    • забеременевшие до 18-19 лет и женщины, которые забеременели после 30 лет;
    • страдавшие до беременности различными патологиями и заболеваниями почек, иммунной системы, а также имевшие проблемы с эндокринной системой;
    • у которых прежняя беременность сопровождалась токсикозом;
    • с гинекологическими проблемами, в частности, с воспалительными процессами в эндометрии;
    • злоупотребляющие алкогольными напитками и курением;
    • родившиеся от беременности, сопровождавшейся токсикозом, а также при наличии в акушерском анамнезе у их матерей и сестер других беременностей с неприятными симптомами интоксикации;
    • переехавшие из центральной России или южных ее регионов на север и забеременевшие в течение первых пяти лет после переезда;
    • которым свойственна латентная анемия.

    И это далеко не полный перечень предпосылок к развитию интоксикации на начальных гестационных сроках. При постановке на учет по беременности врач обязательно собирает полный анамнез, он интересуется тем, как протекали предыдущие беременности, какими они были у близких родственниц будущей мамы.

    Если у акушера-гинеколога появляются основания полагать, что женщина находится в состоянии претоксикоза, он может назначить профилактическое лечение и дать рекомендации. Не всегда претоксикоз развивается и становится полноценным токсикозом, но такой вероятности исключать нельзя.

    Почему отсутствует?

    В общепринятом представлении токсикоз – чуть ли не обязательный симптом беременности, особенно на ранних сроках. На самом деле это не так. Многие беременные не испытывают его и легко носят своих малышей. Почему так происходит?

    В первую очередь, безтоксикозная беременность возможна тогда, когда у женщины нет хронических заболеваний, нет проблем с иммунными патологиями, с обменом веществ, лишним весом. Отсутствие гестационного токсикоза как такового может быть обусловлено генетически – мать, бабушка будущей мамы не страдали тошнотой и рвотой при вынашивании своих малышей.

    В любом случае, если токсикоза нет, это нормально. Это говорит о том, что организм женщины легко адаптировался к наступившей беременности, все органы и системы начали перестраиваться для работы в новых условиях, «протеста» со стороны организма матери нет.

    Пугать отсутствие токсикоза не должно. Но вот если он был, а потом резко пропал до 12-14 недели, это может быть признаком замирания беременности, остановки эмбриона в развитии. Если у женщины токсикоз длился на протяжении нескольких недель или месяцев, а потом резко пропал, обязательно нужно посетить своего врача и убедиться в том, что беременность развивается.

    Отсутствие токсикоза на ранних сроках – наиболее благоприятная перспектива для женщины и ее малыша. Если рвоты и сопутствующих «неприятностей» нет, ниже вероятность преждевременного самопроизвольного прерывания беременности, ребенок получает достаточное количество витаминов, минералов и других необходимых веществ из крови матери, настроение и самочувствие мамы стабильны и это создает хорошие предпосылки для развития плода.

    Лечение медикаментами

    Лечение с применением медикаментозных лекарственных средств назначается только при средней и угрожающей степенях токсикоза, при сильном токсикозе. При легкой степени можно вполне обойтись средствами народной медицины, естественно, предварительно согласовав их применение с лечащим врачом. Средняя степень может потребовать лечения назначенными медикаментами в домашних условиях или в дневном стационаре. При тяжелом токсикозе женщине показана госпитализация.

    Бороться с тяжелым токсикозом врачи начинают после определения степени и тяжести протекания. Обычная классическая схема лечения включает в себя «Дроперидол». Этот препарат относится к группе нейролептиков, подавляющих рвотный центр в коре головного мозга. Частота приступов рвоты снижается. Капельницы с этим препаратом оказывают более быстрый и выраженный эффект, чем введение препарата внутримышечно. Часто женщине назначают таблетки «Реланиума», иногда рекомендуется препарат «Церукал». Такая терапия позволяет на первой стадии оказать эффективную помощь – деятельность центральной нервной системы регулируется, позывов к рвоте становится меньше.

    Второй этап стационарного лечения направлен на восполнение водно-солевого баланса, который из-за частой рвоты и диареи существенно нарушается. При тяжелой рвоте женщине ставят капельницы с солевыми растворами, физраствором, витаминами. Обязательно вводят глюкозу, витамины группы В и дают аскорбиновую кислоту (витамин С). Женщине показаны энтерособренты – «Полисорб», «Энтеросгель». Если состояние женщины продолжает оставаться тяжелым из-за обезвоживания, назначается гормональная терапия – «Преднизолон» (гидрокортизон).

    Будущим мамам с выраженным токсикозом рекомендуются антигистаминные препараты «Супрастин», «Тавегил», «Дипразин», «Димедрол». Эти препараты, согласно классической схеме лечения, показаны для внутримышечного введения. Одновременно с приемом лекарств рекомендуется обильно теплое питье, постельный или полупостельный режим.

    Сегодня может быть применен и метод иммуноцитотерапии. К нему прибегают, если лечение медикаментами не дает ощутимого эффекта. Под кожу в районе предплечья будущей маме вводят вытяжку из лимфоцитов ее мужа. Уже через сутки должно наступить облегчение, ведь иммунитет женщины «переключится» на новый объект повышенной опасности – на чужеродные клетки. Однако такой метод имеет лишь временный эффект и существует для того, чтобы на время облегчить женщине самочувствие.

    Прерывание беременности по медицинским показаниям проводится при тяжелом угрожающем токсикозе в тех случаях, если медикаментозные методы воздействия, описанные выше, не принесли результата в течение 12 часов с момента начала терапии, если состояние женщины продолжает оставаться угрожающим. Также прерывание беременности настоятельно рекомендуется в качестве единственного варианта спасения жизни, если у женщины на фоне тяжелого токсикоза началась дистрофия печени, почечная недостаточность, нефропатия. Прерывают беременность на ранних сроках при помощи проведения искусственного аборта.

    Многочисленные гомеопатические препараты (например, «Нукс вомика-Гомаккорд», «Меркуриус», «Колхикум-6», «Вомикумхеель», «Коккулюс индикус» и другие), хоть и рекомендуются производителями в качестве эффективных средств при любой форме токсикоза беременных, доказанного эффекта не имеют. Клинические испытания этих средств не проводились, а дозы действующих веществ в препаратах насколько малы, что по большому счету женщина будет получать лишь малые доли сахара, воды и всего несколько молекул (!) действующего вещества.

    Не стоит при выраженном токсикозе пытаться лечиться самостоятельно гомеопатическими средствами, которые считаются безвредными. Можно упустить драгоценное время, которое необходимо для того, чтобы женщине была оказана квалифицированная медицинская помощь.

    Гомеопатия безвредна, но увы, совершенно бесполезна, особенно при угрожающих состояниях. Легкие стадии токсикоза обычно не нуждаются в применении медикаментов и гомеопатии, а при тяжелых лечение должно быть быстрым, грамотным и квалифицированным. Поэтому не стоит назначать себе препараты самостоятельно, и уже тем более не нужно умалчивать факт плохого самочувствия, полагая, что так и должно быть при беременности.

    Народные средства

    Народная медицина располагает сотнями рецептов, которые помогают женщинам «в положении» избавиться от неприятной и навязчивой тошноты и головокружения. Эти рецепты проверены десятками поколений женщин, но следует понимать, что прибегать к ним имеет смысл только тогда, когда у женщины легкая степень токсикоза, не угрожающая ее жизни и здоровью.

    Помогает облегчить тошноту и патологическое восприятие запахов ароматерапия. К ней прибегали еще беременные в Древнем Риме, в Древней Греции, широко применялось лечение эфирными маслами и на Руси.

    Справиться с утренней тошнотой помогают несколько капель эфирного масла перечной мяты – их нужно нанести на запястье или носовой платок. Его достаточно положить рядом с собой во время умывания, завтрака.

    Ароматические имбирное масло помогает уменьшить ночной токсикоз и устранить приступы рвоты, которые случаются после еды. Каплю масла достаточно нанести на ладони, хорошо растереть, поднести к лицу и сделать глубокий спокойный вдох. Если женщину мучают приступы головокружения, ей рекомендуется носить с собой небольшой флакон с эфирным маслом сосны или пихты. Несколько капель такого хвойного масла на запястье помогут справиться с неприятными ощущениями.

    При выборе эфирного масла обязательно нужно учесть собственную склонность к аллергии, ведь ароматерапия подходит далеко не всем. Если нет возможности посетить ароматерапевта, нужно отталкиваться от того, на какие группы веществ имеется аллергическая реакция. При аллергии на цитрусовые нельзя использовать эфирные масла апельсина, лимона, при аллергии на пыльцу следует избегать эфирных масел и экстрактов тропических и экзотических растений, цветов и фруктов.

    Если после применения масла на запястье появилось покраснение, начался насморк, слезотечение, кожный зуд, от такого способа помощи при токсикозе следует категорически отказаться, отдав предпочтение другим вариантам.

    Более широкое применение в России исторически получили фитотерапевтические методы борьбы с гестационным токсикозом. Если по утрам мучает тошнота, рекомендуется пить чай с листиком мяты. При частой рвоте женщине может помочь лимонная вода. Для ее приготовления на стакан чистой питьевой воды берут около одной чайной ложки лимонного сока. Также эффективными, по отзывам беременных, оказываются отвары плодов шиповника и домашний морс из кислой свежей клюквы. Такие напитки не только снимут приступ тошноты, но и обогатят организм витамином С.

    На Руси еще до появления квалифицированных акушеров, когда вся надежда была лишь на повитух, от тошноты женщины принимали тыквенный чай. Для этого брали мякоть тыквы, мелко нарезали ее, а затем заваривали кипятком. Пили как обычный чай. Популярным был и чай с душицей, а точнее, отвар, приготовленный из сушеной душицы и кипятка. На 300 граммов воды брали не более 10 г травяного сырья. Аналогичные отвары готовили из мелиссы, плакун-травы, цветков календулы.

    Отвар ромашки и шалфея, а также чай с добавлением водной настойки пустырника применяют избирательно, в небольших дозах.

    Мед и продукты пчеловодства беременным обычно не рекомендуются, но в некоторых случаях разрешается пить чай с добавлением чайной ложки свежего и качественного меда.

    В любом случае, перед применением фитосредств следует обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку травы вовсе не так безобидны, как кажется большинству обывателей. Они могут привести к развитию сильной аллергической реакции, нарушению пищеварения, сна, снижению или повышению уровня артериального давления и даже к прерыванию беременности на раннем сроке.

    Питание

    Именно с приемом пищи чаще всего возникают большие проблемы при раннем гестационном токсикозе. Помимо того, что меняются вкусовые предпочтения, у женщины нарушается аппетит (либо его нет, либо он повышенный). Составлению меню следует уделить особое внимание. Если его составить и спланировать правильно, многих неприятных проявлений и симптомов можно будет избежать.

    Главная ошибка будущих мам заключается в неправильном понимании сути токсикоза. Они полагают, что чем меньше будут кушать, тем меньше их будет мутить и тошнить. Это не так. Второе большое заблуждение касается диеты, основанной на одном продукте или одной группе продуктов питания. Часто можно услышать, что женщине, мучающейся ранним токсикозом, более опытные мамочки советуют кушать то, что ей хочется и не есть того, от чего мутит.

    На ранних сроках плоду и будущей матери нужны витамины и минералы в полном объеме, а потому «перекос» в пользу только творога или только яблок может вызвать нарушения обмена веществ, развитие аллергии, как у матери, так в будущем и у плода.

    Сбалансированный рацион в период токсикоза должен исключать продукты, на которые у женщины возникает рвотная реакция, но им обязательно нужно найти достойную замену. Например, при неадекватной реакции на свинину можно готовить телятину или мясо птицы. Но мясо в том или ином виде обязательно должно быть в рационе. Если у женщины возникает тошнота от капусты и свеклы, нужно добавить в рацион кабачки, тыкву. Нужно следить за тем, чтобы было достаточно фруктов, богатых витамином С. Если мучает рвота, не нужно ни в коем случае отказываться от употребления в пищу соли, ведь она позволяет частично восстанавливать утраченные с рвотными массами минералы.

    В отличие от второго и третьего триместров, когда соленое нежелательно, в самом начале беременности можно позволить себе малосольные огурчики, рыбу, но в весьма умеренных количествах. Полностью противопоказаны при токсикозе газированные напитки и жирная пища, консервы, а также копчености.

    Стоит отказаться и от большого количества сладостей, ведь сахар способствует процессам брожения в кишечнике.

    Лучше всего в этот период есть сырые овощи и фрукты, каши (молочные и безмолочные), отварное и паровое мясо и блюда из него, рыбу, творог, молочные продукты. Орешки и семечки, которые некоторые используют в качестве экстренной помощи при тошноте, лучше заменить на сухарики из белого хлеба, приготовленные в домашних условиях без специй. Орешки могут стать причиной сильной аллергии, а белые сухарики негативных последствий не вызовут.

    Важно не забывать каждый день есть первые блюда. Пищу следует принимать дробно, малыми порциями, но часто – через каждые 3-4 часа.

    Практические советы

    Соблюдение простых советов поможет справиться с ранним токсикозом. К универсальным рекомендациям относятся следующие советы:

    • Начинайте утро правильно. Не вставайте по звонку будильника слишком резко. Подъем должен быть постепенным и плавным. Держите на прикроватной тумбе тарелочку с белыми сухариками или сухофруктами. Один кусочек кураги или сухарик прямо после пробуждения может избавить от утренней рвоты. Используйте детские зубные пасты – они менее резкие и обычно не приводят к приступу рвоты. На завтрак обязательно после каши или омлета выпивайте сладкий чай, чтобы повысить уровень глюкозы в крови. ​​​​
    • Исключите резкие запахи. Старайтесь в течение дня не находиться в прокуренных помещениях, не пользуйтесь большим количеством парфюмерии, если потребуется, не стесняйтесь попросить окружающих уменьшить количество используемых духов или туалетной воды.

    Если на работу или учебу нужно ехать в общественном транспорте, берите с собой чистый гигиенический пакетик, наподобие тех, которые раньше давали в самолетах (случиться может всякое). Возите с собой в сумке влажные салфетки, бутылочку негазированной чистой питьевой воды, можно с добавлением ломтика лимона.

    • Больше находитесь на свежем воздухе. Если расстояние позволяет, замените поездку в автобусе на пешую прогулку, а по вечерам возьмите за правило гулять перед сном. Для прогулок выбирайте более тихие и уединенные места, парки, скверы, лесополосы, расположенные вдали от автомобильных дорог.
    • Чаще отдыхайте. Если есть возможность, старайтесь полежать днем хотя бы полчаса. А вот вечером после ужина сразу не ложитесь, сначала сходите погулять. Это будет способствовать лучшему пищеварению и решению проблем с ночным токсикозом.
    • Спите с открытой форточкой. Конструкции современных окон позволяют спать с приоткрытой створкой даже зимой. Чем лучше будет проветриваться помещение, тем меньше будет тошнить будущую маму. Летом можно спать с открытым окном или приоткрытой балконной дверью.

    • Избегайте нагрузок и резких движений. Приступ тошноты может быть спровоцирован даже резкой сменой положения тела. А потому приучайте себе быть степенной, размеренной, двигайтесь более плавно и осторожно. Избегайте физической нагрузки, которая вызывает ощутимое утомление, а также активных видов спорта, при которых можно потерять сознание и травмироваться (велосипеды, роликовые коньки, беговая дорожка в спортзале). На пользу пойдут плавание, прогулки на лыжах в зимнее время года.
    • Пребывайте в хорошем настроении. Психосоматические причины токсикоза – неприятие ребенка, нежеланная беременность, страх перед родами, уход отца малыша, страх потерять ребенка. Получайте больше позитивных эмоций, настройтесь на то, что все будет хорошо и симптомы токсикоза отступят быстрее, чем вы можете себе представить.

    Если вдруг токсикоз усилился, не стоит тратить время попусту – обращайтесь к врачу. Жалобы на токсикоз не такие ничтожные и смешные, как может показаться, ведь за его проявлениями может крыться серьезная патология.

    ​​​О токсикозе на ранних сроках беременности смотрите в следующем видео.

    медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

    Источник статьи: http://o-krohe.ru/beremennost/toksikoz/

    bezinsulina