Можно ли беременным пить подорожник от кашля

Можно ли беременным пить пивные дрожжи

Какие пивные дрожжи от прыщей самые эффективные?

Какие пивные дрожжи от прыщей самые эффективные?

Прыщи могут появиться у любого человека вне зависимости от пола и возраста, причин их возникновения тоже много – это может быть сбой гормонального фона, расстройство пищеварительной системы, недостаточная гигиена, плохая экологическая обстановка, аллергическая реакция или деятельность паразитов.

При серьезных поражениях назначаются сильнодействующие гормональные препараты, но в случаях, когда появление прыщей не вызвано тяжелыми заболеваниями и нарушением работы внутренних органов, можно ограничиться средствами с более легким воздействием.

К таким способам лечения прыщей относится применение пивных дрожжей. Основные особенности и правила этой методики подробно разбираются в предлагаемой статье.

Состав пивных дрожжей

Пивные дрожжи относятся к классу грибов и представляют собой простейшие организмы, которые ранее использовались только в пищевой промышленности, а с недавних пор нашли свое место и в медицине.

В их состав входят следующие компоненты и вещества:

  • Белки и белковые соединения;
  • Углеводы;
  • Группы различных ферментов;
  • Жирные кислоты;
  • Комплекс аминокислот;
  • Все витамины группы;
  • Никотиновая кислота;
  • Цинк;
  • Магний;
  • Фосфор;
  • Калий.

Свойства пивных дрожжей

Активное применение пивных дрожжей в медицине началось благодаря следующим полезным свойствам этих организмов:

  • Восстановление нормального гормонального фона при его сбоях;
  • Нормализация функционирования пищеварительной системы и восстановление естественной микрофлоры кишечника;
  • Нормализация метаболизма в организме человека, в первую очередь обменных процессов с участием белков и жиров;
  • Укрепление и стимуляция работы иммунной системы;
  • Комплексное очищение организма, ускорение процесса выведения токсинов и отработанных продуктов;
  • Восстановление кожного покрова, замедление процессов возрастного старения, обеспечение необходимым набором витаминов и полезных химических элементов при наружном применении;
  • Обеспечение защиты от негативного воздействия ультрафиолетового излучения и улучшение состояния всех производных эпидермиса;
  • Нормализация работы сальных желез и устранение патогенной микрофлоры, что наиболее важно при использовании пивных дрожжей для лечения прыщей;
  • Профилактика большинства кожных высыпаний и дерматологических заболеваний;
  • Обогащение клеток и тканей кислородом и стимуляция кровообращения;
  • Избавление организма от избыточного количества свободных радикалов и восстановление клеточной структуры.

Показания к применению

Применение пивных дрожжей рекомендовано не только для лечения прыщей.

Они используются и при следующих показаниях:

  • Кожные высыпания различного происхождения, в том числе угревая сыпь в подростковом возрасте;
  • Воспаления волосяных луковиц в острой форме;
  • Нарушение обменных процессов в организме с участием витаминов, углеводов, белков, жиров и минералов;
  • Алкогольная зависимость, а также наркотическая и табачная;
  • Систематическое нервно-психическое переутомление, осуществление тяжелой физической деятельности;
  • Воспаления и поражения слизистой оболочки ротовой полости, а также кожного покрова вокруг нее, вызванные деятельностью бактериальной микрофлоры;
  • Острый дефицит витаминов, относящихся к группе B.
  • Патологические изменения, связанные с составом кишечной микрофлоры и радиоактивное воздействие на организм;
  • Отравление химическими веществами, для очищения организма;
  • Отсутствие полноценного и сбалансированного рациона, обеспечивающего поступление необходимого количества витаминов и минералов в организм;
  • Временное нахождение в экстремальных климатических условиях или местах с неблагоприятной экологической обстановкой;
  • Реабилитация после перенесенных инфекционных заболеваний, а также экзема и псориаз;
  • Недобор массы тела в результате плохого аппетита.

Разновидности пивных дрожжей

Основной критерий для классификации пивных дрожжей – это их форма.

В соответствии с ним можно выделить 3 разновидности:

  • Жидкие дрожжи — чаще всего реализуются на пивоваренных заводах. Наличие любых грибковых заболеваний является прямым противопоказанием для их применения; жидкие дрожжи также не используются для восстановления кишечной микрофлоры;
  • Сухие дрожжи — можно приобрести в аптечных пунктах, рецепт от врача для их покупки не требуются. Различаются 2 вида сухих пивных дрожжей – порошок и гранулы; главное отличие от жидкой формы – возможность длительного хранения без потери основных свойств и характеристик;
  • Таблетированная форма дрожжей — тоже реализуется в аптеках в качестве биологически активной добавки. Существует большое количество разновидностей: обычные таблетки, содержащие только дрожжевые микроорганизмы, или дополнительно обогащенные различными витаминами, минералами, химическими элементами или соединениями.

Обзор пивных дрожжей от прыщей для приема внутрь

Рассмотрим подробнее наиболее популярные пивные дрожжи.

Нагипол 2

Дрожжи Нагипол 2 выпускаются в таблетированной форме, они содержат большое количество аминокислот, минералов и витаминов.

Их применение позволяет компенсировать дефицит белков, является хорошей профилактикой респираторных, онкологических и дерматологических заболеваний, позволяет увеличивать объем мышечной массы и избавиться от различных кожных высыпаний.

Применение дрожжей Нагипол 2 от прыщей осуществляется в соответствии со следующей инструкцией:

  • Пероральный прием проводится от 1 до 3 раз в день, осуществлять его следует за 10 минут до употребления пищи;
  • Суточная доза таблеток зависит от концентрации в них дрожжей, составляет от 10 до 30 штук. Суточная доза порошка составляет 5-10 гр;
  • Прием может осуществляться не более 2 месяцев подряд, минимальная продолжительность курса – неделя;
  • В течение года можно проводить 3 курса с максимальной продолжительностью, между ними выдерживаются перерывы.

Средняя стоимость упаковки, содержащей 100 таблеток, составляет 100 рублей .

Эвисент

Эвисент – это препарат на основе пивных дрожжей в таблеточной форме с дополнительным добавлением серы.

Средство позволяет устранить дефицит витаминов группы B, положительно влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Отлично справляется с подкожными прыщами.

В отличие от многих других дрожжевых средств Эвисент не приводит к увеличению массы тела.

Применение средства от прыщей должно осуществляться по следующей схеме:

  • Таблетки принимаются внутрь, 3 раза в сутки;
  • Прием рекомендуется осуществлять после употребления пищи;
  • Суточная дозировка не должна превышать 3 таблеток;
  • Продолжительность курса составляет 1 месяц.

Стоимость составляет 150-200 рублей в зависимости от объема упаковки.

Экко-Плюс

Под маркой Экко-Плюс выпускается целый ряд различных пивных дрожжей.

Основные виды и их особенности рассмотрены ниже:

  • Пивные дрожжи без дополнительных добавок — могут применяться при наличии стандартных показаний или в профилактических целях. Прием осуществляется по 2 таблетки в день, продолжительность курса – 1 месяц;
  • Дрожжи, обогащенные кальцием — дополнительно улучшают функционирование нервной системы, поддерживают здоровье опорно-двигательного аппарата, положительно сказываются на работе сердца и структуре крови. Суточная дозировка – 6 таблеток, делится на 3 приема, осуществляемых после принятия пищи. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
  • Дрожжи, обогащенные магнием — средство препятствует отложению солей в мягких тканях вследствие переизбытка кальция в организме, оказывают сосудорасширяющее действие, нормализуют работу сердечной и нервной системы. Суточная дозировка – 6 таблеток, делится на 3 приема, осуществляемых после принятия пищи. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
  • Дрожжи, обогащенные кальцием и магнием, с добавлением витамина D — комбинированное действие элементов способствует нормализации баланса в организме, отлично восстанавливает кожные покровы. Средство помогает нормализовать женский гормональный фон, наладить работу сердца и нервной системы. Суточная дозировка – 12 таблеток. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
  • Дрожжи, обогащенные калием и магнием — магний оказывает положительное воздействие на работу сердца и нормализует артериальное давление. Благодаря действию калия из организма выводится избыток жидкости и снижается отечность, происходит обогащение кислородом, что помогает в борьбе с прыщами. Суточная дозировка – 6 таблеток. Продолжительность курса – 1 месяц;
  • Дрожжи, обогащенные селеном — такой вариант средства тормозит процессы старения в организме, положительно сказывается на работе щитовидной и поджелудочной железы, печени, сердца, улучшает функционирование иммунной системы, помогает в борьбе со следами от прыщей. Прием осуществляется по 1 таблетке во время завтрака и ужина на протяжении 1-1,5 месяца;
  • Дрожжи, обогащенные аминокислотами с содержанием серы — сера в совокупности с витаминами, содержащимися в средстве, оказывает положительное воздействие на кожу, ногти и волосы. Суточная дозировка – 6 таблеток, делится на 3 приема, осуществляемых после принятия пищи. Продолжительность курса – 1 месяц;
  • Дрожжи, обогащенные цинком — состав позволяет положительно воздействовать на состояние репродуктивной системы и предстательной железы. Цинк стимулирует кровообращение, что благоприятно сказывается на восстановлении кожных покровов и ускоренному заживлению ран. Данный вариант средства рекомендован для лечения прыщей у людей с сахарным диабетом. Прием осуществляется по 1 таблетке во время завтрака и ужина на протяжении 1-1,5 месяца;
  • Дрожжи, обогащенные йодом — средство нормализуют функционирование эндокринной и пищеварительной системы, налаживают метаболизм, в ускоренном режиме выводят шлаки и токсины. Суточная дозировка – 2 таблетки, продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
  • Дрожжи, обогащенные железом — средство улучшает функционирование всех внутренних органов и систем организма, положительно сказывается на составе и структуре крови, что непосредственно влияет на кожные покровы. Прием осуществляется по 1 таблетке во время завтрака и ужина на протяжении 1-1,5 месяца;
  • Дрожжи, обогащенные органическим йодом и кальцием — элементы оказывают комбинированное воздействие на пищеварительную систему, кислотно-щелочной баланс и состояние опорно-двигательного аппарата. Суточная дозировка – 6 таблеток, делится на 3 приема, осуществляемых после принятия пищи. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
  • Дрожжи, обогащенные хромом — наличие этого элемента позволяет налаживать углеводный метаболизм, снимать воспаления, выводить избыток жидкости из организма, приводить в норму концентрацию сахара в крови. Прием осуществляется по 1 таблетке во время завтрака и ужина на протяжении 1-1,5 месяца;
  • Детские дрожжи — можно применять в возрасте с 3 лет. Они стимулируют иммунную систему, облегчают усвоение витаминов, поступающих в организм, естественным путем, положительно сказываются на мозговой деятельности, жировом метаболизме, производстве энергии, развитии нервной системы и очищении кожи от высыпаний. Прием осуществляется по 1 таблетки во время завтра, обеда и ужина. Продолжительность курса – 1 месяц;
  • Дрожжи «Красавица» — содержат комплекс элементов и витаминов, направленных на восстановление молодости кожного покрова, улучшения состояния волос и ногтей. Это средство отлично подходит для лечения прыщей, профилактики их повторного появления и считается одним из самых эффективных.

Цена пивных дрожжей Экко-Плюс варьируется от 120 до 250 рублей .

Осокор

Применение дрожжевой добавки Осокор позволяет уменьшать выраженность любых кожных высыпаний, в том числе угревой сыпи.

В препарате содержится каротин, который оказывает положительное воздействие на волосы и ногти, а также витамин C, сера, цинк и селен в форме оксидов.

Применение дрожжевого препарата Осокор необходимо осуществлять по следующей схеме:

  • Прием разрешен только взрослым и детям старше 12 лет;
  • Суточная дозировка может составлять от 4 до 9 таблеток, прием проводится 3 раза в день;
  • Продолжительность курса составляет 4-6 недель.

Стоимость составляет 80-120 рублей .

Биотерра

Компания Биотерра выпускает обычные пивные дрожжи в таблеточной форме, а также средства, дополнительно обогащенные различными веществами.

Все они позволяют бороться с прыщами и иными проблемами с кожным покровом, а также устранять дефицит в организме определенного химического элемента.

Пивные дрожжи Биотерра обогащаются, такими элементами:

  • Железо;
  • Цинк;
  • Сера;
  • Кальций;
  • Селен;
  • Хром;
  • Йод и кальций;
  • Кальций и янтарная кислота;
  • Кальций, магний и железо.

Самым популярным препаратом из линейки от прыщей считается Биотерра с добавлением селена.

Прием должен осуществляться по следующей схеме:

  • Суточная дозировка 10 таблеток для детей старше 12 лет, для взрослых – 15 таблеток;
  • Прием осуществляется 3 раза в сутки — за 10 минут до завтрака, обеда и ужина;
  • Продолжительность курса 1,5-2 месяца, после перерыва можно возобновить курс;
  • Во время прохождения курса необходимо потреблять в сутки не менее 2 литров жидкости, желательно чистой воды;
  • При возникновении необходимости в течение года можно пройти 2-3 курса, выдержав между ними перерыв не менее месяца.

Стоимость упаковки, содержащей 100 таблеток, начинается от 70 рублей.

NaturLivit

Препарат NaturLivit – это классическая разновидность пивных дрожжей с полностью натуральным составом, из которого исключены минеральные кислоты, компоненты искусственного происхождения и химические соли.

Применение позволяет укрепить иммунитет, нормализовать естественный метаболизм, повысить сопротивляемость неблагоприятным фактором окружающей среды и очистить кожные покровы от несовершенств.

Дрожжи NaturLivit дополнительно не обогащены никакими химическими элементами, но они содержат пиродоксин и тиамин натурального природного происхождения. Прием разрешен только взрослым и подросткам старше 14 лет.

Осуществляется по следующей схеме:

  • Суточная дозировка определяется в зависимости от потребностей и составляет 6-9 таблеток, делить ее нужно на 2-3 приема;
  • Прием дрожжей рекомендуется сочетать с употреблением пищи, непосредственно до или после;
  • Стандартная продолжительность курса 1,5 месяца.

Средняя стоимость упаковки, содержащей 100 таблеток, составляет около 200 рублей .

Пивные дрожжи Эко-мон

БАД способствует активации регулирующих и обменных процессов. Улучшает работу кишечника, в том числе его моторику. Способствует более быстрому заживлению тканей.

Нормализация таких процессов положительно сказывается на состоянии кожных покровов.

В зависимости от предназначения препарата в Эко-мон входят:

  • Селен — для лечения проблем с ногтями и кожными высыпаниями любого характера — это могут быть угри, комедоны, подкожные прыщи, а также фурункулы;
  • Сера — для профилактики и борьбы с кожными заболеваниями, а также со следами после них;
  • Кальций, магний и железо — для выравнивания цвета кожи, борьбы с несовершенствами эпидермиса и укрепления ногтей;
  • Цинк — для устранений постакне и набора веса;
  • Железо — для лечения анемии и выравнивания кожных покровов.

Прием должен осуществляться по следующим правилам:

  • Препарат пьют по 2-3 таблетки 2-3 раза в день;
  • Средство нельзя использовать на голодный желудок;
  • Лекарство стоит выпить через несколько минут после еды;
  • Применять БАД необходимо строго в соответствии с разрешенной дозировкой;
  • Терапевтический курс составляет от 30 до 60 дней.

Пивные дрожжи Эко-мон можно принимать и в качестве профилактики и по достижению возраста 12 лет.

Средняя стоимость 115 рублей .

Эффективные маски на основе пивных дрожжей

Для лечения прыщей, локализующихся на лице, эффективно применять маски на основе пивных дрожжей. Для их приготовления лучше всего подходят сухие дрожжи в порошковой форме.

Для усиления из действия применяются различные дополнительные компоненты. Некоторые популярные варианты более подробно рассматриваются ниже.

Молочно-дрожжевая маска

Маска на основе пивных дрожжей с добавлением молока хорошо помогает при лечении прыщей, возникающих на пористой коже с повышенной жирностью.

Процедура позволит улучшить внешний вид кожных покровов, устранить имеющиеся высыпания и нормализовать функционирование сальных желез для профилактики повторного появления прыщей.

Готовится и применяется маска в соответствии со следующим рецептом:

  • Две столовых ложки пивных дрожжей разводятся небольшим количеством молока для получения густой кашицы;
  • Молоко для приготовления средства берется с пониженной жирностью, перед применением его следует подогреть;
  • Густая и еще теплая масса равными слоями наносится на лицо, предварительно очищенное;
  • Спустя 15-20 минут можно смывать теплой водой, когда произойдет частичное или полное высыхание маски.

Положительный эффект начинает наблюдаться только после прохождения полного курса — процедура повторяется 1-2 раза в неделю, продолжительность может составлять от 3 до 5 недель.

Яично-дрожжевая маска

Маски с добавлением яичных желтков позволяют избавляться от прыщей, повышать эластичность и упругость кожи, восстанавливать естественный цвет лица и стимулировать обменные процессы, протекающие в глубоких слоях эпидермиса.

Подобные средства хорошо подходят при возникновении различных высыпаний на коже сухого типа.

Для приготовления и применения маски можно воспользоваться следующим рецептом:

  • 1 столовая ложка сухих пивных дрожжей разбавляется 10 мл чистой воды для образования густой массы;
  • Добавляется желток одного куриного яйца;
  • Добавляется несколько чайных ложок пшеничного масла, его можно заменить на льняное;
  • Все ингредиенты тщательно перемешиваются в результате получается масса, готовая для нанесения на лицо;
  • Средство распределяется по коже ровными слоями, особое внимание уделяется пораженным участкам;
  • Смывание проводится спустя 10-15 минут после нанесения.

Дополнительные компоненты, включенные в состав, усиливают действие дрожжей, поэтому для достижения положительного результата достаточно прохождение 4-6 процедур в течение 3 недель.

Виноградно-дрожжевая маска

Существуют маски на основе пивных дрожжей, подходящие для лечения прыщей на коже любого типа.

Приготовить такое средство для нанесения на лицо можно при помощи следующего рецепта:

  • В качестве дополнительного компонента берется столовая ложка виноградных косточек, которые предварительно подвергаются максимальному измельчению;
  • Столовая ложка сухих дрожжей разводится 20 мл воды, после чего в состав вводятся измельченные косточки;
  • Масса тщательно перемешивается и массирующими движениями наносится на поверхность лица;
  • Смыть маску нужно спустя 3-5 минут после нанесения.

Применение маски стимулирует кровообращение и обеспечивает приток крови, дополнительно она позволяет уменьшить поры, устранить кожный жир и другие загрязнения. Проводить процедуру рекомендуется не чаще 1 раза в неделю, чтобы не нарушить работу сальных желез.

Использование пивных дрожжей для ванны

Ванны с добавлением пивных дрожжей практикуются для лечения прыщей и иных воспалительных патологий кожи, распространившихся по всему телу. Процедура является универсальной, она подойдет обладателям кожи любого типа.

Для прохождения потребуется приобрести один из следующих видов средства:

  • Дрожжи в жидкой форме подходят лучше всего, купить их можно на пивоваренных заводах;
  • Дрожжи в сухой форме потребуют больших финансовых вложений, но их эффективность при этом значительно ниже, поэтому они остаются запасным вариантом, если не получится достать жидкое средство.

Правила проведения процедуры подробно описаны ниже:

  • Жидкие пивные дрожжи в объеме 1-2 литра заливаются в ванну, наполненную водой;
  • Срок годности жидких дрожжей не превышает 1 дня, поэтому их приобретение должно происходить незадолго до прохождения процедуры;
  • Оптимальная температура воды 34-36°, нельзя допускать превышения температуры;
  • Продолжительность процедуры не более 20 минут, увеличивать время применения тоже не стоит;
  • Между приемом дрожжевых ванн необходимо выдерживать перерыв в 2-3 дня, для сильно сухой кожи перерыв увеличивается до 4 дней;
  • При необходимости тело можно обработать любыми косметическими средствами с увлажняющим эффектом или растереть оливковым маслом: одеваться нужно только после полного впитывания;
  • После подобной ванны рекомендуется укутаться в теплое одеяло и лечь в постель.

Положительный результат наблюдается уже после первых процедур, но для достижения максимального эффекта рекомендуется прохождения курса длительностью не менее 3 недель.

Применение при беременности, лактации и в детском возрасте

При беременности и лактации необходимо руководствоваться следующими правилами, касающимися перорального применения пивных дрожжей:

  • Единого мнения относительно применения пивных дрожжей во время беременности не существует, но большинство специалистов считает, что отказаться от их приема следует на всех сроках и в период планирования беременности;
  • Период лактации также считается противопоказанием для применения пивных дрожжей. Перед их применением грудное вскармливание прерывается или специалист помогает подобрать более подходящее и безопасное средство для решения проблемы.

Пивные дрожжи от различных производителей могут различаться химическим составом, поэтому возможность их применения в детском и подростковом возрасте определяется индивидуально.

Прием большинства подобных средств рекомендован с возраста 12 лет, также стоит помнить, что все дрожжи строго противопоказаны детям до 3 лет.

Некоторые производители на сегодняшний день выпускают дрожжевые пищевые добавки, специально разработанные для применения в детском возрасте.

Рекомендуется пользоваться подобными специализированными средствами, предварительно согласовав возможность их применения с педиатром.

Важные советы по применению

Перед применением дрожжей для лечения прыщей необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями:

  • Во время прохождения курса рекомендуется отказаться от применения пероральных контрацептивов, фармакологических препаратов с мочегонным эффектом и алкогольных напитков, поскольку они снижают эффективность дрожжей и ухудшают процесс усвоения витаминов группы B;
  • Увеличение суточных доз необходимо при одновременном применении с фармакологическими препаратами на основе циклосерина, теофиллина и пенициллина. Подобные меры лучше согласовать со специалистом;
  • Обычно для достижения положительного результата достаточно месячного курса, но некоторые препараты предназначены для более длительного применения.

Как приготовить пивные дрожжи в домашних условиях?

Пивные дрожжи можно не только приобрести в различных формах, но и самостоятельно приготовить в домашних условиях.

Для этого следует воспользоваться следующей инструкцией:

  • Мука и вода смешиваются в равных объемах, достаточно по одному стакану каждого компонента;
  • Смесь должна отстояться в темном месте в течение 5-6 часов;
  • После истечения указанного срока в нее добавляется стакан любого сорта пива и столовая ложка сахарного песка;
  • Все компоненты тщательно перемешиваются до получения однородной массы, которая затем ставится в теплое место;
  • В результате будет получена дрожжевая масса, которую в течение длительного времени можно хранить в холодильнике.

Какие противопоказания имеют?

Пивные дрожжи имеют минимум противопоказаний, но в некоторых случаях они могут нанести вред организму.

Отказаться от их применения следует при наличии следующих факторов:

  • Серьезные поражения суставов, сопровождающиеся отложением солей, вследствие нарушения обменных процессов;
  • Заболевания почек в тяжелой или хронической форме, а также отложение камней в почках;
  • Возникновение аллергической реакции на применение дрожжей или их индивидуальная непереносимость;
  • Поражение грибковыми инфекциями различного происхождения;
  • Поражения глазной сетчатки и конъюнктивит.

Дрожжевые средства не рекомендуется применять людям старше 60-65 лет, поскольку в их составе содержится большое количество аминокислот.

Побочные эффекты

Применение пивных дрожжей безопасно и не вызывает побочных эффектов.

В редких случаях возможно развитие аллергической реакции, сопровождающееся покраснением кожных покровов, их отечностью, ринитом и зудом. Подобная нежелательная реакция устраняется путем приема антигистаминных средств и отмены дрожжей.

Рейтинг самых эффективных пивных дрожжей от прыщей

Ниже приведен список наиболее эффективных препаратов на основе пивных дрожжей, которые рекомендуется применять для лечения прыщей.

Топ-5 пивных дрожжей от прыщей:

  1. Таблетки Эвисент;
  2. Таблетки Экко-Плюс «Красавица»;
  3. Таблетки Экко-Плюс с добавлением цинка;
  4. Таблетки NaturLivit;
  5. Таблетки Экко-Плюс с добавлением серы.

Отзывы

Отзывы о пивных дрожжах:

Заключение

Пивные дрожжи – это эффективное средство для лечения прыщей, вызванных нарушением деятельности пищеварительной системы и другими локальными проблемами в организме.

Принимать их можно и в профилактических целях, подобрав подходящий вариант добавки. Многообразие средств, обогащенных различными микроэлементами, облегчает процесс выбора в зависимости от поставленной задачи.

При возникновении проблем с кожей всегда лучше записаться на прием к дерматологу: специалист проведет необходимую диагностику и установит точную причину появления причин

Источник статьи: http://clinica-opora.ru/%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B6%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%BF%D1%80%D1%8B%D1%89%D0%B5%D0%B9-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D1%8B%D0%B5-%D1%8D%D1%84/

Можно ли беременным пивные дрожжи

Беременные женщины славятся своими неординарными кулинарными пристрастиями. То им копченой рыбы с мороженым хочется, то сала с шоколадом подавай. Бывает, что посещает желание употребить что-нибудь вредное, например, пиво. Некоторые поступают по принципу, если очень хочется, то можно, другие изо всех сил стараются подавлять неприглядные «хотения», пытаясь утолить их пивными дрожжами, но насколько это эффективно и безопасно?

Польза или вред?

Дрожжи – это живые организмы, каждая клетка которых имеет необходимые материи для высокоорганизованной жизнедеятельности. Пивные дрожжи на 50% состоят из белков, содержат 40% углеводов и лишь 3% жира. Именно поэтому многие их считают отличным средством, позволяющим похудеть и наконец-то обрести заветные формы. Не слушая своих оппонентов, «худышки» твердят, что именно пивные дрожжи способствуют набору веса.

Каждый прав по-своему. Нужно учесть, что полнота может быть следствием разных причин: кто-то любит поесть много и вредно, другие набирают вес из-за проблем со здоровьем, в частности в работе желез. Организм будущей мамы терпит постоянные гормональные перестройки, поэтому тяжело ответить на вопрос о том, как прием добавки отразится на весе «беременяшки».

В то же время, если женщина до беременности принимала подобные добавки циклично и не только без последствий для здоровья, но и с пользой, то очередной курс в новом статусе, скорее всего, можно пройти. Важно предварительно проконсультироваться с наблюдающим беременность доктором. Тем же, кто решил испытать средство на себе впервые, уже имея жителя в животике, от затеи лучше отказаться. Беременность – не время экспериментов.

Будущая мама – это далеко не всегда умиротворенная особа с гладкой кожей, легкой походкой и шелковистыми волосами, как показывают сетевые фото и видео. Часто беременность ознаменовывается помимо прочего сыпью, выпадением волос, ломкостью ногтей. Не желая принимать «химию», женщины ищут спасения в народных средствах, в частности доверяют решение проблем с внешностью пивным дрожжам. Действительно, они на «отлично» справляются с подобными неприятностями, но в «беременном» случае лучше начать прием поливитаминов, разработанных специально для будущих и кормящих мам.

Кладезь полезных веществ, несомненно, способен помочь женщине, но гинекологи утверждают, что недозированный прием средства может спровоцировать молочницу. Также врачи напоминают, что с пивными дрожжами нужно быть осторожным тем, кто страдает заболеваниями почек или ЖКТ. В период беременности проблемы могут усугубиться или неожиданно себя проявить, даже если жалоб раньше не поступало.

Фитоблог — сайт о народной медицине, здоровье, красоте и здоровом образе жизни.

Пивные дрожжи при беременности

Во время беременности и лактации увеличивается потребность в витаминах группы В, особенно в фолиевой кислоте, а также в магнии, кальции и железе. Поэтому следует принимать пищевые добавки, которые содержат полезные вещества, в недостаточном количестве поступающие в организм вместе с пищей.

Почему пивные дрожжи необходимы при беременности?

Пивные дрожжи — лучший природный источник витаминов группы В. Кроме того, они богаты минеральными солями (фосфора, кальция, кремния, цинка, меди, железа), эссенциальными аминокислотами и активными веществами.

Пивные дрожжи обладают восстанавливающими и очищающими свойствами, улучшают состояние кожи, ногтей и волос, укрепляют здоровье и придают бодрость. Кроме того, они содержат активные вещества, помогающие поддерживать защитные силы организма, регулирующие кишечные функции, особенно обновление его флоры.

Особенно помогают дрожжи при недостатке витаминов группы В и таких минералов, как цинк и железо.

Как принимать пивные дрожжи?

Дрожжи выпускают в виде хлопьев, таблеток, жидких дрожжей (имеющих наибольшую пищевую ценность). Рекомендуемая доза- 1-3 ложки (10-30 грамм) ежедневно. Можно принимать, добавляя в супы, пюре, соки, салаты, йогурты и злаки.

Во время беременности необходимо сбалансированное питание — не только матери, но и будущему ребенку. Здоровый и полноценный рацион помогает предотвратить анемию и другие виды дефицитов, которые могут вызвать стресс, усталость, раздражительность и другие симптомы, частые при беременности.

Питание должно быть полноценным, упорядоченным и разнообразным. Его основу должны составлять овощи, фрукты, бобовые, злаки (по возможности цельные), постное мясо, рыба, курятина, предпочтительно обезжиренные молочные продукты.

Важно ограничивать потребление продуктов, прошедших интенсивную обработку, выпечки, сладких напитков, жареного, и т.п., которые чаще всего содержат много калорий и имеют низкую пищевую ценность. Следует также ограничить потребление животных жиров, содержащихся в сливочном масле, колбасах и мясе.

Узнайте, когда можно пить дрожжи, вредны ли они. Здесь вы сможете почитать советы специалистов, и узнать все тонкости.

Пивные дрожжи считаются одними из самых универсальных препаратов, которые можно использовать как в медицинских целях, так и в косметических. Однако, чтобы получить ожидаемый эффект и не навредить здоровью, следует соблюдать некоторые правила и знать, когда можно пить дрожжи, а в каких случаях лучше воздержаться. При беременности пивные дрожжи могут способствовать улучшению лактации, однако их следует принимать с осторожностью при заболеваниях почек. Лучше проконсультироваться с врачом.

Тем не менее, дрожжи содержат большой комплекс витаминов, которые оказывают благоприятное влияние на организм человека, больного сахарным диабетом. На сегодняшний день выпускают пивные дрожжи с самыми разными, не менее полезными добавками, например, с йодом, кальцием, селеном и так далее. Благодаря этому, можно выбирать конкретный вид биологически активной добавки для своего организма и употреблять препараты в конкретных целях.

Однако переусердствовать тоже нельзя, иначе можно спровоцировать возникновение молочницы, при которой уровень грибка в организме начинает повышаться и прием дрожжей лишь усугубит ситуацию. С употреблением дрожжей нужно быть крайне аккуратными и предварительно проконсультироваться с медиком.

Вредны ли дрожжи для организма человека

При возникновении потребности приема дрожжей, необходимо проконсультироваться с врачом и четко определить, для чего это необходимо. Данная биологически активная добавка используется в косметологии и медицине. Благодаря тому, что при их приеме значительно улучшается обмен веществ, происходит очищение организма, а значит, улучшается состояние кожи, снижается вес. Однако могут быть и другие последствия, если не придерживаться конкретных правил. Вредны ли дрожжи для организма человека?

Пить дрожжи следует курсами, чтобы дать организму нужную реакцию. В противном случае можно заработать молочницу. Для каждой конкретной цели существуют свои правила приема дрожжей. Например, они могут способствовать как набору веса, так и его снижению и зависеть это будет от конкретного типа организма и методе приема добавки.

Правильный прием дрожжей способствует улучшению состояния волос, кожи, ногтей. Они улучшают аппетит и обмен веществ, способствуют поднятию иммунной системы организма. Чтобы контролировать свой вес, нужно соблюдать диету и все будет в порядке. Для получения максимально положительных результатов при приеме дрожжей, нужно сдать анализы и посоветоваться со специалистом.

Источник статьи: http://medistok.ru/medicina/mozhno-li-beremennym-pivnye-drozhzhi.html

Пищевые дрожжи: так ли хорош этот веганский заменитель?

20 февраля 2019

Пищевые дрожжи — это веганский заменитель, о котором сейчас очень много говорят, но что это такое? Пищевые дрожжи могут служить заменителем сыра для веганов, которые хотят добавить немного вкуса в свои любимые блюда.

Добавка с сырным вкусом набирает популярность и среди невеганов, особенно, среди приверженцев кетадиеты . Многие потребители используют веганский заменитель как средство для регулирования состояния кетоза, а также для укрепления иммунной системы и снабжения организма витаминами и минералами, но как насчет его употребления с пищей?

Что такое пищевые дрожжи?

Пищевые дрожжи — это продукт, содержащие дезактивированные дрожжи, он стал популярным благодаря своему вкусу, напоминающему сыр. Дрожжи на протяжении тысячелетий использовались для приготовления хлеба, но способ применения пищевых дрожжей отличается, так как эта форма candida albicans является неактивной.

Пищевые дрожжи могут стать поистине волшебным ингредиентом для тех, кто избегает употребления продуктов животного происхождения. Пищевые дрожжи — это суперпродукт, при помощи которого можно имитировать вкус пармезана, моцареллы и даже таких сырных соусов как альфредо.

Этот заменитель имеет несколько полезных для здоровья свойств. Он содержит целый набор витаминов группы B , протеин и цинк , защищает организм от оксидативного повреждения и даже может снижать уровень холестерина в крови, благодаря чему его популярность постоянно растет. Он содержит и аминокислоты , таким образом, он полезен людям, стремящимся нарастить мышечную массу и увеличить выносливость. Кроме того, он известен своими свойствами улучшать иммунитет и защищать от рака.

Чем пищевые дрожжи отличаются от других видов дрожжей

Прежде всего, пищевые дрожжи являются дезактивированными. В то время как большинство видов дрожжей получают с использованием грибка candida albicans, пищевые дрожжи получают, используя сладкие вещества. Для выращивания этого вида дрожжей часто используются такие продукты, как сахарный тростник, черная патока и свекольный сахар . При таком методе достигается ореховый и сырный вкус, благодаря которому пищевые дрожжи так хорошо подходят для многих рецептов. Поскольку эти дрожжи являются деактивированными, они не вызывают вспенивание и не будут при определенных условиях расти, как пекарские дрожжи.

Кроме того, в отличие от еще одной разновидности дезактивированных дрожжей — пивных — пищевые дрожжи не имеют горького вкуса и послевкусия.

Насколько они похожи на сыр?

Тем, кто задумывается о том, насколько сырный вкус этого заменителя действительно похож на вкус настоящего сыра, мы можем сказать, что пищевые дрожжи могут заменить обычный сыр почти во всех случаях, где это требуется. Дрожжи даже могут имитировать вкус сметаны, и вы легко сможете приготовить такой продукт как песто и заправить им заправить пасту. Во многих случаях для приготовления сырных соусов, таких как начо чиз с пищевыми дрожжами, требуется всего лишь немного работы блендером и немного готовки, и отличный соус для начо и буррито будет готов.

Как добавлять пищевые дрожжи в свои повседневные блюда

Добавление этого ингредиента в повседневные блюда не обязательно требует блендера и смешивания при приготовлении пищи. Есть несколько способов добавить его в еду без лишних усилий.

В виде топпинга

Этот заменитель можно употреблять в качестве топпинга. Благодаря сырному вкусу он хорошо сочетается с попкорном и чипсами .

Посыпать жареные овощи

Так же как многие люди добавляют сыр в брокколи и цветную капусту, пищевые дрожжи можно добавлять в жареные и приготовленные на пару овощи.

В виде добавки

Сейчас можно найти целый ряд добавок, в состав которых входят пищевые дрожжи, однако возможно потребуется немного поискать, чтобы найти самые эффективные из них. Пищевые дрожжи входят в состав некоторых жевательных конфет и таблеток.

Рецепты с пищевыми дрожжами

Несмотря на то, что пищевые дрожжи — это один из самых универсальных веганских заменителей, бывает не так просто найти для них оптимальные рецепты и способы применения. В этой части вы найдете некоторые вкусные рецепты, в которых используется этот веганский заменитель, дающий сырный вкус.

Веганские омлеты со вкусом сыра

Большинство веганов даже думать не хотят об употреблении яиц на завтрак не может быть и речи, но омлет можно приготовить и с использованием пищевых дрожжей, хумуса и тофу.

  • 1 ст.л. пищевых дрожжей
  • 140 г (5 унц.) плотного шелковистого тофу, необходимо дать ему стечь и высушить похлопываниями
  • 2 ст.л. хумуса
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • 1 ч.л. кукурузного крахмала
  • 1/4 ч.л. паприки
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 1/2 луковицы, порезанной
  • 1/2 зеленого перца, порезанного
  1. Нагрейте духовку до 190°С (375°F).
  2. Тщательно измельчите чеснок.
  3. Нагрейте в сковородке или сотейнике оливковое масло и добавьте в него измельченный чеснок. Обжаривайте в течение примерно двух минут.
  4. После того, как чеснок приобретет золотистый цвет, перенесите его в кухонный комбайн вместе с другими ингредиентами — тофу, хумусом, кукурузным крахмалом, солью, перцем и пищевыми дрожжами. Если смесь окажется жидкой, добавьте несколько чайных ложек воды.
  5. В сотейнике или на сковородке обжарьте в масле порезанный ломтиками лук и перец, добавьте соль и перец по вкусу.
  6. Уберите овощи со сковородки и при необходимости добавьте еще масла.
  7. Положите на сковородку четверть количества овощей и разровняйте омлетную смесь по всей поверхности, чтобы она покрывала дно тонким слоем.
  8. При помощи лопатки или ложки разровняйте поверхность омлета, чтобы на ней не было неровностей за исключением овощей.
  9. Жарьте омлет на среднем огне в течение пяти минут. Когда его края начнут приобретать коричневый цвет — пора переходить к следующему этапу.
  10. Перенесите сковородку в духовку и готовьте еще 12-15 минут.
  11. Затем выньте ее из духовки и сложите омлет при помощи лопатки. Подавайте с оставшимися тушеными овощами.

Веганские чипсы из листовой капусты со вкусом сыра

Они содержат очень много питательных веществ, сочетая в себе богатый набор витаминов листовой капусты с питательными свойствами этого вида дрожжей. Это блюдо хорошо тем, что это такие же хрустящие чипсы, как и традиционные чипсы kettle — приготовленные чипсы без излишков масла, продуктов переработки животных или глютена, что обычно встречается в снеках такого рода.

  • 1 пучок листовой капусты, порванной руками
  • 2 ст.л. оливкового масла экстра-вирджин
  • 3/4 стакана пищевых дрожжей
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/3 ч.л. соли
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • 1/3 стакана сырых кешью
  • 2 ч.л. соевого соуса
  1. Сначала нагрейте духовку до 90 ° С (200°F).
  2. Застелите два противня пергаментом или алюминиевой фольгой.
  3. Взбейте оливковое масло с орехами кешью в кухонном комбайне, так, чтобы смесь стала густой.
  4. Затем добавьте оставшиеся ингредиенты и взбивайте до полного перемешивания.
  5. Налейте сырную смесь в миску и руками окуните туда листовую капусту, чтобы каждый кусочек оказался покрыт ею со всех сторон.
  6. Поместите листовую капусту на противень и готовьте в течение часа или до тех пор, пока на всех чипсах не останется влаги.
  7. Пересыпьте чипсы из листовой капусты в миску и подавайте, как только они достаточно остынут, чтобы их можно было есть.

Сливочная паста альфредо с веганским пармезаном

В итальянской кухне часто используются такие невеганские ингредиенты с насыщенным вкусом, как яйца, сыр и сливки, однако при помощи пищевых дрожжей можно готовить блюда в итальянском стиле, например, пасту, не используя эти традиционные продукты. Это блюдо также содержит веганский пармезан с пищевыми дрожжами для настоящего сырного вкуса.

  • 1 упаковка веганской пасты
  • 2 стакана мелко порезанной цветной капусты
  • 1 ч.л. оливкового масла
  • 1 кубик веганского овощного бульона
  • 1 ст.л. пищевых дрожжей
  • 1/3 стакана кешью
  • 1/3 ч.л. соли
  • 1 3/4 стакана воды
  1. Поместите цветную капусту, овощной бульон, дрожжи и все остальные ингредиенты в большую кастрюлю.
  2. Готовьте ингредиенты в течение трех минут или до тех пор, пока цветная капуста не станет мягкой.
  3. Поместите приготовленный соус альфредо в блендер и взбивайте, пока он не достигнет густой консистенции, похожей на консистенцию традиционного невеганского альфредо.
  4. В это время приготовьте пасту, следуя инструкциям на упаковке.
  5. Полейте пасту соусом из блендера и подавайте с веганским пармезаном.

Ингредиенты для веганского пармезана:

  • 3/4 стакана сырых кешью
  • 1/4 стакана пищевых дрожжей
  • 1/2 ч.л. соли
  • 1/4 ч.л. порошка чеснока
  1. Поместите все ингредиенты в кухонный комбайн и взбивайте, пока консистенция не начнет напоминать пармезан.
  2. Подавайте с лингвини, остаток можно поместить в воздухонепроницаемый контейнер и хранить в холодильнике. Эту добавку с ореховым и сырным вкусом можно использовать для пиццы, а также для других видов пасты, таких, как запеченная паста.

Эта статья была написана штатным писателем iHerb.

Источник статьи: http://ru.iherb.com/blog/nutritional-yeast-is-the-vegan-substitute-worth-the-hype/605

bezinsulina