Можно ли во время беременности ходить к остеопату

Можно ли при беременности ходить к остеопату?

Наверняка многие будущие мамы слышали об остеопатии. Но в большинстве случаев четкого понимания, что она из себя представляет и в чем заключается суть воздействия методик этого направления медицины на организм человека, нет. Будущим мамам полезным будет узнать и о том, чем может помочь остеопатия при беременности.

Нина Иванова
Врач-ортопед, г. Москва

Буквальный перевод слова остеопатия таков: греческое слово «остео» означает кость, «патос» в переводе значит боль, страдания. Таким образом, остеопатия — это по смыслу ничто иное, как «страдания костей». Однако современная остеопатия несколько отличается от буквального перевода и на сегодняшний день название «остеопатия» не отражает сути остеопатической медицины. Фактически это историческое название, сохраненное до настоящего времени, как дань уважения ее основателю Эндрю Тэйлору Стиллу, который говорил, что остеопатия – «это научное знание анатомии и физиологии в руках разумного и тренированного человека, который сможет приложить это знание для пользы человека, который болен или травмирован».

Современное определение остеопатии звучит как совокупность лечебно-диагностических методик, используемых для установления причин и устранения выявленных биомеханических нарушений путем мануального воздействия на анатомические структуры черепа, позвоночника, крестца, суставы, мышечно-связочный аппарат, внутренние органы в целях восстановления их подвижности и оптимального функционирования.

Кто такие остеопаты и что такое остеопатия: историческая справка

Отец юного Эндрю Тейлора Стилла часто брал мальчика с собой, когда наносил визиты своим пациентам и оказался при этом хорошим учителем. С годами Эндрю начал интересоваться всеми живыми существами и тем, как они функционируют. С самого детства он страдал ужасными головными болями, которые побудили его уже в ранние годы обратиться к собственному телу. Однажды, мучимый сильным приступом головной боли, он снял с висящих перед деревом качелей деревянное сиденье, немного удлинил веревку и положил затылок на веревочную петлю. Это положение уменьшило головную боль до такой степени, что он заснул. Когда Эндрю проснулся, головная боль, к его величайшему удивлению, исчезла. Данная техника, которую он в дальнейшем продолжал успешно применять, стала одним из определяющих событий, давших толчок для развития концепции остеопатии.

Позже, став взрослым, по вине стихийного бедствия доктор Стилл потерял приобретенную незадолго до этого события ферму и оказался полностью разорен. Чтобы прокормить свою семью, ему пришлось в течение нескольких лет работать врачом и фермером. Во время Гражданской войны он был хирургом и расширил свои медицинские познания, хотя все чаще наталкивался на границы тогдашней медицины. Стилл видел, как умирали тысячи людей, а врач был беспомощен, хотя и обладал двумя мощными средствами — интеллектом и руками. Особым поворотным моментом для Стилла стала смерть его троих детей во время эпидемии менингита. Беспомощно он наблюдал за тем, как существовавшие в те времена лекарства приносили больше вреда, чем пользы, вне зависимости от вида заболевания.

После продолжительного изучения человеческого тела при постоянном отрицательном опыте с используемыми тогда лекарственными средствами, Стилл в 1874 г поднял «знамя остеопатии», как он позднее писал об этом в «Автобиографии». В течение многих лет Стилл, основываясь на подробных знаниях о строении и функционировании человеческого тела, совершенствовал свой метод использования рук для высвобождения целительных процессов в теле пациента. Его терапия была первоначально известна под названием «лечение Стилла». И лишь позднее он переименовал ее в остеопатию.

Доктор Стилл открыл свой остеопатический кабинет в небольшом городке Кирксвилл в штате Миссури, США. Со временем он стал пользоваться таким успехом и популярностью, что к нему потянулись пациенты из самых дальних уголков страны. Доктор Стилл основал в 1892 году в Кирксвилле школу остеопатии.

Окончательное признание остеопатии и включение ее в систему здравоохранения продолжалось в течение нескольких десятилетий и завершилось лишь к 1973 году – ее признали во всех государственных учреждениях во всех штатах.

Сегодня в США насчитывается 19 остеопатических университетов, число врачей-остеопатов составляет приблизительно 45000 человек. Остеопат в США может также быть специалистом в других областях медицины, например, в области внутренних болезней, неврологии, хирургии или ортопедии.

Постепенно остеопатия стала стала завоевывать мир. Остеопатия довольно широко представлена на государственном уровне в Англии, Франции, Швейцарии, Бельгии . В таких странах, как Италия, Голландия, Германия остеопатия проходит этап легализации.

История развития остеопатии в России не так продолжительна, как американская или европейская. Ей нет еще и полувека. Так, первое знакомство отечественных врачей с остеопатией произошло в 1988 году (в Ленинградском НИИ ортопедии и травматологии им. Турнера при участии одного из ведущих остеопатов США В. Фраймана), лишь в 1994 году в Санкт-Петербурге была открыта первая негосударственная остеопатическая школа – Русская Высшая Школа Остеопатической Медицины. В 1997 году с целью защиты населения от некомпетентных специалистов и защиты профессиональных прав дипломированных остеопатов был создан Русский Регистр Докторов остеопатии (РРДО). Сегодня Регистр включает в себя десятки профессиональных остеопатов.

В 2000 году был организован Институт остеопатической медицины. В январе 2006 года на базе медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета открыт курс восстановительной медицины и остеопатии.

Что делают остеопаты?

Если все части тела правильно ориентированы, мы можем похвастаться великолепным здоровьем. Если же нет, это приводит к развитию болезни. Если частям тела вернуть правильную ориентацию, болезнь отступит – так говорил основатель остеопатии Эндрю Тэйлор Стилл.

Первый принцип остеопатии: организм – единая система

Остеопатия рассматривает человека в контексте единства мышечно-скелетной (позвоночник, конечности, мышцы, суставы, связки, фасции) нейровегетативной (центральная, периферическая нервные системы, железы внутренней секреции, вырабатывающие гормоны) и нейропсихической (рефлексы, реакции организма на внешние социальные, психические раздражители, эмоциональные стрессы) систем. Любое нарушение в одной из этих составляющих непременно повлечет изменения в других. Например, постоянно беспокоящая боль в пояснице приведет к нарушениям в психо-эмоциональной сфере – апатии, усталости, раздражительности, нарушениям работы органов малого таза и кишечника, изменению всего двигательного стереотипа человека, ослаблению иммунных реакций. В свою очередь, чрезмерное нервное напряжение может стать причиной нарушения подвижности, боли в шейном и грудном отделах позвоночника и, как следствие, головной боли, нестабильности настроения и депрессии. Исходя из этого, остеопаты рассматривают болезнь не как нарушение работы одного органа или системы, а как поражение всего организма.

Второй принцип остеопатии: структура управляет функцией, а функция управляет структурой

Если взаиморасположение тканей тела не нарушено, нет смещения позвонков или органов – функционирование тела будет полноценным и гармоничным. Если же имеются изменения структуры – будут ограничены движения, нарушится крово- и лимфообращение, снизится работоспособность – разовьется болезнь. Правильное остеопатическое лечение, восстанавливая структуру органов и тканей, восстанавливает и их работу.

В случае, когда затраты на выполнения каких-либо функций, например у спортсменов или при профессиональных нагрузках возрастают – структура будет адаптироваться к ним (увеличиваться мышечная масса, разрастаться и изменяться кости) в рамках индивидуальных возможностей каждого человека. Работа остеопата в этой ситуации заключается в помощи телу придти к скорейшей и максимально эффективной адаптации.

Третий принцип остеопатии: жизнь – это движение.

Обязательным условием нормального функционирования клеток, тканей, органов и всего организма является свободное движение крови, лимфы, и других жидкостей в человеческом теле. Если нет подвижности каких-то структур организма (суставов, органов, мышц) – там нет нормальной циркуляции жидкости. К тканям не доставляется кислород и питательные вещества, не выводятся токсичные продукты обмена. Меньше подвижности – меньше здоровья. Ограничение подвижности – одна из основных форм остеопатического повреждения.

Остеопатия лечит без лекарств, переводя различные системы организма из состояния отклонения в равновесие и гармонию. Благодаря развитой сверхчувствительности рук остеопат, прикасаясь к тканям тела пациента, ощущает изменения в работе мышц, внутренних органов, сосудов, нервов.

При развитии в них тех или иных патологических состояний возникает защитный мышечный спазм. Тело боится усугубить ситуацию и за счет этого спазма приостанавливает работу нарушенного участка. Возникает боль. В сторону спазма смещаются окружающие ткани. С точки зрения остеопата все органы и системы нашего тела связаны окружающими их мышцами и фасциями (тонкими перегородками соединительной ткани) в единую сеть, через любой участок прикосновением можно определить, где произошло поражение и к каким отклонениям в организме это приведет. Так с помощью прикосновений остеопат осуществляет диагностику: поставив руки на смещенный позвонок или орган, остеопат определяет, в какой его части присутствует мышечный спазм, в каком направлении происходит натяжение мышц. Определившись, врач следует за натяжением мышцы и слегка усиливает его, еще больше возбуждая мышцу. Находясь в этом «перевозбужденном» состоянии мышца быстро тратит свой внутренний запас питательных веществ и вынужденно расслабляется. В этот момент очень легко безболезненно поставить позвонок на место, вернуть ему здоровую подвижность и функцию. Это лишь одна из множества существующих остеопатических техник, отражающих принцип «следования» за телом. В остеопатиии используется принцип активизации саморегуляции и восстановления баланса организма.

Остеопатия при беременности

Общеизвестно, что во время ожидания малыша использование лекарственных препаратов всегда рассматривается критически с точки зрения причинения вреда будущему малышу, поэтому остеопатия, как безлекарственная методика может сослужить хорошую службу в период беременности.

Диагностика состояния беременной пациентки проводится стоя, а лечение осуществляются сидя, лёжа на боку при помощи мягких техник, запускающих движение и убирающих застойные явления в органах и тканях.

Профилактические остеопатические сеансы мягко подготавливают кости таза к вынашиванию ребенка и последующим родам, ведь их подвижность способствуют полноценному родовому процессу, облегчают возможные дискомфортные ощущения в родах. В результате сеансов расслабляются мышцы тазового дна и промежности, снижается риск родовых травм и осложнений.

Во время остеопатического сеанса регулируется система лимфообращения и кровообращения, что способствует насыщению всех клеток беременной женщины кислородом и микроэлементами.

Нормализуется работа нервной системы, что естественным образом сказывается на общем состоянии будущей мамы, ее настроении и самочувствии.

Во время вынашивания малыша часто возникают дискомфорт и боли в спине. Дело в том, что с ростом животика у женщины меняется осанка и смещается центр тяжести тела вперед, усиливается прогиб в пояснице, что часто приводит к болевым ощущениям. Во время сеанса остеопат устраняет блоки и напряжения в мышцах, смещения позвонков, снимает лишнюю нагрузку на позвоночник беременной женщины и боль проходит.

За счет снятия напряжение диафрагмы благотворным может оказаться сеанс остеопатического лечения при токсикозе и изжоге.

За счет универсальности подходов сеансы остеопата могут быть полезными как с профилактической точки зрения, так и при развитии различных осложнений беременности. При этом, конечно же, не следует забывать о традиционном наблюдении специалиста по беременности – акушера-гинеколога.

Источник статьи: http://www.9months.ru/mozhnoli/6015/mozhno-li-pri-beremennosti-hodit-k-osteopatu

Остеопатия и беременность: совместимо ли?

Разрешена ли остеопатия во время беременности?

Остеопатическая медицина базируется на использовании мягких мануальных техник. Основной принцип о взаимосвязи структуры и функции озвучен Эндрю Тейлором Стиллом.

Остеопатическая философия применима для помощи беременным женщинам. Для вынашивания плода организм проходит различные структурные изменения. Они влияют на работу всех органов и систем, настроение и самочувствие женщины:

  • Гормоны прогестерон и релаксин меняют физиологию, увеличивая анатомические напряжения в теле. Релаксин активно вырабатывается с 10-й по 12-й недели гестации, вызывает нестабильность крестцово-подвздошных суставов и лобкового симфиза для расширения тазового пояса.
  • По мере роста плода и растяжения белой линии живота слабеет брюшная стенка, таз наклоняется вперед и поясничный лордоз увеличивается. Перенапрягаются мышцы поясничного отдела, растет нагрузка на крестец и позвонки.
  • В третьем триместре плод пускается в малый таз, сдавливая пояснично-крестцовое сплетение. Результатом становятся боли по ходу седалищного нерва и парестезии в ноге.

Физиологические изменения нарушают взаимное расположение органов и структур тела. Гемодинамические колебания проявляются в росте сердечного выброса, задержке натрия и жидкости. В ответ на увеличение объема циркулирующей крови снижается общее сосудистое сопротивление и артериальное давление. Изменения достигают пика во втором триместре беременности, влияя на сердцебиение, частоту мочеиспусканий.

Важно! С позиции остеопатии тело считается системой, способной к саморегуляции и самовосстановлению. Воздействие врача на телесные напряжения оптимизирует физиологические функции, снижает соматические дисфункции и повышает качество жизни беременной женщины.

При раннем посещении остеопата можно контролировать гемодинамические изменения, чтобы избежать многих рисков для матери и ребенка: изжоги, сахарного диабета, фетоплацентарной недостаточности, преждевременных родов.

Может ли остеопат определить беременность?

Остеопат способен руками выслушать любые изменения в теле женщины. На первых неделях беременности форма матки меняется ассиметрично: происходит выпирание одного из углов из-за имплантации плодного яйца. Размягчаются связки, повышается подвижность органа. Матка буквально подвешена связками на костях таза, крестца. С каждой последующей недели дно матки становится выше: на 16-й находится между лобковым симфизом и пупком.

Акушеры не определяют изменения в матке до шестинедельного срока бимануальным исследованием. Остеопат выслушивает напряжение артерий, потому что зачатие усиливает потребность в крови. Любое изменение в форме влияет на подвижность органа – мобильность или шаблон движения, пройденный при эмбриональном развитии. Остеопат легко определить мобильность матки, если произошло натяжение связок из-за реакции на имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Разумеется, что целью выслушивания является не определение беременности, а устранение возможных нарушений.

Когда при беременности нужен остеопат?

Плод развивается в сложившихся до его зачатия условиях: при определенном кровоснабжении малого таза, расположении костей и органов, воздействии нервной системы. При малейших отклонениях от задуманной природой нормы появляются дисфункции, которые не всегда отражаются на ребенке. Женщины могут их заметить в виде тянущих болей в пояснице, токсикозе, головных болей, а позже – в отсутствии раскрытия шейки матки, слабых потугах или преждевременных родах.

Только остеопат знает, как влияют структурные изменения на течение беременности. Токсикозы принято считать нормальным явлением, как и головные боли. Причины нарушения родовой деятельности или невынашивания зачастую даже не исследуются.

Во время беременности и родов важное значение приобретают висцеромоторные рефлексы – связь нервов симпатической системы и внутренних органов. В современном мире сложно встретить женщину без проблем в пояснице. Они могут не проявляться в повседневной жизни, но заявить о себе «под нагрузкой» в период беременности. Положение второго поясничного позвонка влияют на тонус сосудов матки и состояние шейки. Здоровье женщины зависит от многих факторов с позиции остеопатии:

  • от положения костей черепа зависит работа гипофиза и эпифиза – эндокринных желез, управляющих выработкой женских половых гормонов;
  • воспаления и спазмы в грудной и брюшной полости влияют на кровоснабжение матки;
  • проблемы поясничного отдела связаны с нарушением иннервации органов малого таза;
  • перенесенные травмы отражаются на положении костей таза и позвонках, а затем – на сосудах, нервах и органах.

Только остеопатический подход предполагает выявление и возможность коррекции этих патологий.

Остеопат на ранних сроках беременности

Женщина приходит к беременности с определенными «багажом»: перенесенными инфекциями, травмами, защемлениями нервов, после сидячего образа жизни и нарушенного венозного оттока. Все это предопределяет течение беременности и процесс родоразрешения.

Остеопатический сеанс поможет устранить риски, связанные с гормональными дисбалансами, которые выступают причиной выкидышей на ранних сроках. Специалист корректирует положение костей черепа, функцию гипофиза и мотильность органов малого таза. Остеопат при токсикозе улучшит работу внутренних органов, которые выводят избыток гормонов.

Размягчение связок матки и смещение центра тяжести таза влечет структурные изменения:

  • матка закрепляется связками к крестцу, который через оболочку спинного мозга связан с затылком, потому у женщины на ранних сроках возможны головные боли, слабость и вялость;
  • матка растет, увеличивая натяжение артерий и нервов, что влияет на соседние органы и напряжение поясничного отдела;
  • изменения в полости таза влияют на прохождение дыхательной волны от диафрагмы, на положение костей таза и функцию мышц тазового дна – все это отражается на брюшной полости, желудочно-кишечном тракте в первую очередь.

Остеопат на первом триместре беременности помогает:

  • снизить токсикоз, вызванный проблемами диафрагмы, мотильности органов и нарушением их иннервации;
  • убрать тяжесть в крестце, предотвратить развитие болевого синдрома и симфизита;
  • улучшить приток крови к матке, обеспечить нормальное развитие плода.

Остеопатическое лечение на раннем этапе позволяет избежать многих осложнений в будущем.

Остеопат во 2 триместре беременности

Во втором триместре матка растет, смещает соседние органы, приподнимает диафрагму. У женщины смещается центр тяжести, увеличивается поясничный лордоз, усиливается давление на прямую кишку, вены малого таза, крестцово-подвздошное сочленение. Увеличивается сердечный выброс, что влияя на перикард и нервы, идущие от позвонков. Усиление кифоза меняет положение органов. Грудной отдел симпатической нервной системы обеспечивает иннервацию внутренних органов, грудной клетки и верхних конечностей. У женщины возникают неожиданные жалобы на боли в сердце, онемение рук, нехватку дыхания.

Остеопат помогает облегчить многие состояния:

  • уменьшить изжогу;
  • освободить диафрагму и улучшить пищеварение;
  • снизить нагрузку на поясничный отдел;
  • убрать застой крови малого таза и отечность;
  • избавить от запоров и давящих болей в области паха.

Визит к остеопату – это профилактика варикоза, тахикардии, изжоги и гастритов, позднего токсикоза, повышенного артериального давления. Пик болей в пояснице наступает на 24 неделе беременности. Остеопатические манипуляции освобождают нервы, восстанавливают тонус мышц, улучшая адаптационные резервы тела. Исследование показало, что посещение остеопата снижает боли в пояснице во время и после родов на 70%.

Остеопат в 3 триместре беременности

Третий триместр – период активного набора веса плода. У беременной женщины меняется походка, ухудшается равновесие, усиливаются боли. По мере увеличения веса матка давит на область таза и диафрагму, провоцирует застой жидкости и диспепсию. Развиваются отеки, геморрой.

Остеопатические манипуляции освобождают нервы, идущие к мышам тазового дна – опоры для внутренних органов. Воздействием на позвонки снимается избыточное натяжение сосудов и восстанавливается трофику органов. Пояснично-крестцовый отдел иннервирует мускулатуру нижних конечностей. Потому остеопатический прием улучшает подвижность женщины, снижает риск варикоза.

Остеопатия при дисфункции лонного сочленения при беременности

Лобковый симфиз является местом крепления многих мышц, которые оказываются под давлением при беременности. Через запирательную мембрану в кости проходит нерв к мышцам бедра, и он сдавливается под весом матки. Мышечные силы меняют положение костей, что приводит к расхождению симфиза и воспалению. Остеопат способен мягкими техниками освободить нервы, сбалансировать положение костей таза.

Остеопат перед родами: чем он может помочь?

Измененное положение тазовых костей и поясничного отдела приводит к тому, что ребенок занимает неправильное положение в матки. Повышается риск разрывов, необходимости стимуляции или проведению кесарева сечения. Остеопат начинает корректировать таз с ранних сроков, постепенно адаптируя женское тело под нагрузку.

Напряжение в оболочках мозга может повлиять на функцию гипофиза, который отвечает за высвобождение окситоцина, гормона, облегчающего начало родов. Краниосакральная терапия улучшает выработку нужных гормонов.

Важно! Остеопат улучшает мобильность всех структур вокруг матки, подвижность ребенка в утробе. Спазмы связок и мышц мешают проходить через родовой канал. Остеопатическая помощь заключается в выравнивании мышечных натяжений.

Остеопат в 3 триместре беременности важен для подготовки к родам, поскольку улучшает подвижность костей, балансирует функции нервной системы для легкого родоразрешения.

Противопоказания к остеопатии во время беременности

Основными противопоказаниями являются кровотечения, начавшиеся схватки, отхождение слизистой пробки и вод – те случаи, когда женщине нужно срочно обращаться к врачу-акушеру.

Остеопатия для беременных в Москве

Существует множество клиник в Москве, где предлагает услуги остеопаты для беременных. Необходимо искать специалиста с медицинском образованием, проверить наличие его фамилии в общем реестре остеопатов. Клиника должна быть специализированной на работе в области акушерства и педиатрии, а специалисты – иметь профильное медицинское образование. Плюсом будет наличие возможности записаться на прием к зарубежным специалистам.

Инна Носуля, врач, студент школы остеопатии, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Источник статьи: http://mirmam.pro/osteopatiya-beremennost

Можно ли во время беременности ходить к остеопату

Во время беременности в теле происходит много структурных, физиологических и гормональных изменений. Женский организм демонстрирует прекрасный пример адаптации к весу плода, плаценте и увеличению объема крови, повышенной нагрузке на органы и ткани. Врач умело балансирует состояние костей, сосудов и нервов, чтобы облегчить подготовку к материнству.

Остеопат при беременности понимает процесс с позиции биомеханики и физиологии
[toc]

Как остеопат помогает беременным женщинам?

Каждая женщина «входит» в беременность с различным багажом дисфункций, связанных с родовыми травмами, перенесенными инфекциями и воспалениями, операциями и эмоциональными переживаниями. Изменения зафиксированы нервной системой в виде натяжений фасции, нервов, сосудов, оболочек органов и мышц. Ограничения влияют на принятие новых задач телом. Цель остеопата – добиться гармонии между двумя сторонами: материнским организмом – костной-мышечной системой и содержимым – ребенком и средой матки.

После диагностики остеопаты мягко снимают напряжение и возвращают свободу участкам тела, которые вызывают жалобы. Особое внимание уделяют поясничной и тазовой зоне – местам, которые должны выдерживать значительные постуральные перегрузки. Остеопатия помогает организму лучше адаптировать к происходящим биомеханическим и физиологическим изменениям.

Совместимы ли остеопатия и беременность? Метод снимает ограничения в кровоснабжении, напряжения в связках, мышцах, чтобы создать оптимальную среду для ребенка. Увеличение веса тела, смещение центра тяжести вперед, ослабление прямой мышцы живота, расхождение костей таза, смещение внутренних органов влияют на тонус мышц, положение костей и напряжение связок. Организм не всегда успевает адаптироваться к возросшему весу плода, усиленной нагрузке на сердце. Время от времени требуется помощь остеопата в сбережении баланса.

Чаще всего коррекция касается следующих областей:

  1. Дисбалансы на уровне черепа, шеи и плечевого пояса влияют на состояние таза и поясницы. При развороте позвонка в шейном отделе вправо, аналогичный разворот в противоположную сторону произойдет в пояснице. Остеопат восстановит тонус мышц шеи, снимет напряжение в пояснице.
  2. Мягкой пальпацией брюшной полости остеопат выравнивает натяжение связок внутренних органов, устраняя причины болей в пояснице и тазовой области.
  3. Работа с диафрагмой позволяет освободить сосуды, нервы и вены, чтобы улучшить питание плаценты, лимфоток и состояние органов, которые влияют на поясницу и таз.
  4. Освобождение связок крестца и копчика улучшает функцию мышц тазового дна, мышц таза, снимает спазм седалищного нерва и стабилизирует поясничный отдел.
  5. Балансировка связок костей таза позволяет снять симптомы симфизита, который заставляет делать кесарево сечение.

Можно ли беременным к остеопату при наличии осложнений? Любые кровотечения, преждевременные схватки и инфекции необходимо лечить у врача во взаимодействии с акушером. После снятия острого состояния остеопатическое лечение помогает убрать функциональные нарушения для развития плода.

Чем помогает остеопат беременным?

За девять месяцев организм женщины планомерно меняется, а остеопатическое лечение будет зависит от срока и состояния здоровья:

  1. В первом триместре высок риск выкидыша, потому остеопаты работают с факторами, влияющими на гормональную систему, чтобы сохранить беременность. До 14 недели запрещены манипуляции на позвонках. В конце третьего месяца таз начинает разворачиваться вперед, освобождая место для роста матки. Появляются первые признаки дискомфорта в крестце и зажатость в грудном отделе.
  2. Во втором триместре увеличивается лордоз шеи и кифоз грудной клетки, так как позвонки подстраиваются под изменения в пояснице, ограниченную подвижность ребер. Женщины испытывают зажатость в плечах, боли в шее, напряжение в пояснице.
  3. Третий триместр переносится тяжело из-за увеличения поясничного лордоза, нагрузки на тазобедренные суставы. Появляются отеки, боли в паху и тянущие ощущения внизу живота и промежности.

На ранних сроках желательно убрать факторы, мешающее адаптации тела со стороны скелетно-мышечной, нервной системы, улучшить трофику тканей

Планирование беременности лучше сочетать с сеансами остеопата, особенно, если женщина жаловалась на боли в спине, сбои в менструальном цикле, невозможность забеременеть, сталкивалась с воспалительными процессами в органах малого таза.

Методы остеопатии позволяют устранить:

  • дискомфорт и боль пояснице и шее;
  • боль в связках тазовых суставов;
  • напряжение в промежности;
  • головные боли;
  • вздутие живота;
  • нарушения кровоснабжения, в том числе, плаценты;
  • проблемы с пищеварением (отрыжка, изжога).

Боли в спине возникают у 80% беременных женщин из-за изменения в осанке. На втором месте стоят желудочно-кишечные расстройства, которые проявляются тошнотой, рвотой, рефлюксом, запорами. Тонкие внутренние изменения, такие как расслабление связок и внутреннее давление растущего ребенка, нагружает позвоночник не только локально. Напряжение передается вплоть до шеи и затылка. Нарушения приводят к бессоннице, отечности, повышению артериального давления.

Особенности остеопатического лечения беременных

Лечение безопасно как для матери, так и для будущего ребенка. Используемые методы специально подобраны и адаптированы к конкретному пациенту заранее, чтобы минимизировать риски.

Большинство симптомов связаны с ростом плода и отличаются спецификой для каждого триместра беременности. Остеопатические манипуляции, проводимые на каждом этапе, подготавливают тело для последующих изменений

В зависимости от жалоб, остеопат может посоветовать изменить питание, больше ходить, принимать витамины, выполнять легкую гимнастику, ограничивать вредные продукты и бросить курение.

Помощь в первом триместре беременности

Первые недели после зачатия повышаются уровни эстрогена и прогестерона, человеческого хорионического гонадотропина. Печень не всегда справляется с задачей утилизации гормонов. Перенесенные инфекционные заболевания, воспаления правой нижней доли легкого, ангины, дискинезия желчно выводящих путей, удаление аппендикса и другие полостные операции сильные стрессы меняют подвижность, иннервацию и кровоснабжение печени. Напряжение передается на остальные внутренние органы, развивается токсикоз.

Женщины, которые имели проблемы в шейном отделе до беременности, чаще сталкиваются с токсикозами из-за компрессии блуждающего нерва. Структурные дисфункции находятся на уровне грудного отдела, которые проявляются функциональными блоками позвонков, также способствуют токсикозу. Как помогает остеопатия беременным? Мягкое воздействие на связки внутренних органов, артерии и нервы нормализует биохимические, гормональные процессы.

На протяжении первого триместра необходимо исправить дисфункции, накопленные до беременности, чтобы сократить количество осложнений на последующих этапах развития плода.

Помощь в втором триместре беременности

По мере роста матки ощущается натяжение круглых связок матки и давления на лобковый симфиз, к которому крепится прямая мышца живота. Во время беременности ее апоневроз растягивается, что и опрокидывает таз вперед.

Матка выходит за границы малого таза и поднимается до брюшной полости, подпирает диафрагму и нарушает механизм дыхания

Женщине приходится увеличивать объем грудной клетки за счет вспомогательных дыхательных мышц – лестничных и грудинно-ключично-сосцевидной. Потому их перегрузка формирует боли в шее. За счет подключения на фазе вдоха широчайших мышц изгиб поясницы образуется на уровне грудопоясничного перехода. Натяжение поясничной фасции формирует боли, снижает тонус ягодичных мышц.

Остеопат для беременных работает с шейным отделом, диафрагмой, фасциями крестца и поясницы, чтобы восстановить механизм дыхания, снять напряжение в шее и спине.

При перенапряжении лестничных мышц у женщин появляется онемение и боли в руках, особенно в ночное время. Патология сочетается с напряжением в малых грудных мышцах и спазмом диафрагмы. Остеопат безболезненно снимает причины пережатия нервов плечевого сплетения, чем проводит профилактику болей в плечах после родов.

Помощь в третьем триместре беременности

В третьем триместре происходят наибольшие механические и структурные изменения. Таз существенно наклоняется вперед, крестец становится более горизонтально, живот увеличивается, центр тяжести смещается. Меняется походка, теряется равновесие, появляются боли в пояснице. Гравитационные эффекты со стороны матки в области живота и таза вызывают давление, которое уменьшает лимфатический и венозный возврат с нижних конечностей, приводящий к отекам и геморроям. Запор и рефлюкс возникают из-за подпирания маткой диафрагмы. Остеопатические манипуляции с тазовым дном, срединным грудным и поясничным отделами позвоночника облегчают жалобы.

Тазовое предлежание усложняет роды и часто является показанием для кесарева сечения. Остеопат устраняет ограничения, мешающее нормальному положению плода: дисбаланс в тонусе матки, плохое кровоснабжение. Врач осторожно, ориентируясь на шевеление ребенка, выполняет приемы для создания пространства для разворота. Затем мягкими движениями предлагает ему занять новое положение. Процедуру выполняют с 33 по 36 недели беременности.

Подготовка к родам и помощь после них

Подготовка к родоразрешению начинается за две недели до предполагаемой даты родов. Остеопат во время беременности работает с краниосакральной системой, чтобы улучшить выработку гормона окситоцина гипофизом. Дальше освобождается диафрагмальный нерв для нормализации дыхания, помогающего в умении расслабляться и тужиться. Манипуляции на грудном отделе (с 10 грудного и 2-го поясничного) улучшают функцию матки. Работа с крестцовым сплетением влияет на раскрытие шейки матки. Подвижность крестца, костей таза необходима для правильного разворота головки плода во время спуска по родовому пути.

Во время беременности синтезируется гормон релаксин, который обеспечивает эластичность суставов таза для прохождения плода. Из-за него повышается риск симфизита, повреждения тазобедренных суставов. К третьему дню после родов сывороточные уровни релаксина приходят в норму. Многие женщины предпочитают сразу идти к остеопату, чтобы выровнять натяжение связок таза, предотвратить стойкие боли в пояснице.

Противопоказания для остеопатии при беременности

Кровотечения и преждевременные роды – главные противопоказания для мануальной терапии, поскольку требуют медицинской помощи. Трастовые манипуляции на позвонках нельзя делать на протяжении всей беременности.

Основные противопоказания для остеопатии при беременности включают:

  • кровянистые выделения;
  • отслойка плаценты;
  • эклампсия и тяжелая прееклампсия;
  • интенсивные сокращения матки;
  • эктопическая беременность;
  • медикаментозный, хирургический аборт, выкидыш.

Размер живота не мешает работе остеопата, поскольку манипуляции выполняются лежа на спине, на боку или сидя.

Преимущества остеопатии

Посещение остеопата помогает сделать беременность легче и родить здорового ребенка. Специалист, имеющий медицинское образование, действует в соответствии с показаниями и пониманием состояния женщины. Потому противопоказанный на первых сроках беременности массаж можно безопасно заменить остеопатией.

Источник статьи: http://arr-osteo.ru/stati/osteopatiya-pri-beremennosti.html

Помощь остеопата при беременности, до и после нее

Здоровье женщины — показатель здоровья населения в целом. Без него невозможно рождение полноценного следующего поколения. Поэтому говоря о женском здоровье, чаще всего подразумевают все, что связано с репродуктивной функцией — гинекологические заболевания, нарушения менструального цикла, бесплодие, осложнения течения беременности, послеродового периода и т.д.

Риски для здоровья женщины во время беременности есть даже в развитых странах, где качество акушерской и гинекологической помощи на высоком уровне. В этой статье специалисты клиники «Качество жизни» расскажут, как остеопатия в дополнение к традиционной медицине помогает сохранить и укрепить здоровье женщины при беременности, до и после нее. А также, в каких еще случаях женщине стоит посетить остеопата.

Как остеопатия воздействует на женское здоровье

Согласно законам остеопатии, человеческий организм — это единая система, где все взаимосвязано. Каждый орган имеет определенную форму, структуру и расположение. Каждая «мелочь» продумана природой для оптимальной и слаженной работы всего организма.

Любые сдвиги, зажимы, смещения и блоки приводят к нарушению движения крови и нервных импульсов. Это вызывает нехватку питания и биологически активных веществ, а также нарушение оттока и накопление вредных продуктов обмена.

Рано или поздно это приводит к перераспределению нагрузки, изменению структуры и нарушению работы организма — он теряет способность к саморегуляции и восстановлению.

Врач–остеопат может определить истинную причину заболевания и устранить ее — вернуть тканям подвижность, восстановить структуру и положение органов, помочь им нормально функционировать.

Подробнее об остеопатическом лечении вы можете узнать здесь. А в этой статье мы более подробно рассмотрим его особенности и показания для женщин.

Подготовка к беременности

Во время беременности организм женщины подвержен серьезным нагрузкам и испытаниям. Чтобы он был готов к вынашиванию ребенка, мог обеспечить его всем необходимым для роста и развития, без осложнений перенес роды и послеродовый период, готовиться к беременности нужно заранее.

Зачатие и течение беременности могут осложнить:
– давние травмы;
– хронические заболевания;
– сколиозы, нарушения осанки;
– заболевания опорно–двигательного аппарата;
– перенесенные полостные операции.

Женщина может чувствовать себя хорошо, но при этом в ее организме могут быть источники напряжения, спазма, застоя и других патологических процессов.

Если не получается забеременеть

Это довольно частая ситуация сегодня — пара вроде бы здорова, все анализы в порядке, но зачать ребенка не удается. Это так называемое бесплодие неясного генеза. В его основе лежат патологические семейные сценарии и страхи.

Женщина может подсознательно отвергать зачатие из–за внутренних страхов и неуверенности. Т.е. она хочет ребенка, но, возможно, испытывает какие–то негативные эмоции, связанные с беременностью: боится, что ей будет тяжело, что с ребенком что–то случится, что роды — это очень больно, что ее внешность изменится, что муж ее не поддержит и т.п. Еще хуже, если она пережила насилие, выкидыш, аборт или любой другой стресс.

Даже если женщина думает, что оправилась после него, у нее в организме остается напряжение, которое мешает зачатию. Найти и устранить его источник может остеопат. Вот почему многим семейным парам удалось забеременеть после остеопатического лечения.

Также причиной бесплодия могут быть органические и функциональные изменения в малом тазу и во всем организме: застои, нарушение кровотока, зажимы на пути хода нервов. Их тоже можно корректировать остеопатически.

Чем поможет остеопат перед беременностью

Остеопатия — это не психологическая помощь и не самовнушение. С помощью рук врач чувствует малейшие сдвиги в работе женского организма и устраняет их.

Устраняет последствия травм и хирургических операций.

Даже давние и зажившие травмы имеют последствия. Они сохраняются в костях, мягких тканях. Отдаленные последствия могут проявиться на фоне изменения положения внутренних органов во время беременности и отразиться на здоровье будущего ребенка.

Улучшает состояние матки и обеспечивает подвижность внутренних органов.

Беременная матка растет и поднимается вверх к диафрагме, поэтому важно чтобы ей ничего не мешало. Давление со стороны внутренних органов, плохая растяжимость мышц и связок могут привести к изменению ее формы и смещению, что скажется на ребенке.

Корректирует кости таза.

Смещение костей таза может вызвать смещение матки и помешать зачатию. Кроме того, от подвижности тазовых костей напрямую зависит положение беременной матки и формирование родового канала, по которому пройдет ребенок во время родов.

Восстанавливает собственные ресурсы организма.

После восстановления нормальной структуры и подвижности органов и тканей, организм женщины лучше приспосабливается к растущим нагрузкам и гормональным изменениям в период вынашивания ребенка.

Когда посещение остеопата обязательно

Есть показания, при которых визит к остеопату до беременности необходим:

— боли в области таза;
— дисфункция яичников;
— нарушения менструального цикла;
— спайки в брюшной полости;
— полостные и лапароскопические операции;
— коагуляция шейки матки и хирургическое лечение ее заболеваний;
— прерывание беременности в анамнезе;
— воспаление придатков;
— травмы копчика;
— опущение внутренних органов.

Подготовка мужчины к зачатию

Вредные привычки, стрессы, низкая физическая активность сказываются на качестве и подвижности сперматозоидов. Перенесенные травмы и заболевания тем более могут помешать зачатию.

Показания к остеопатическому лечению:
— плохие показатели спермограммы;
— боли в области таза;
— варикоцеле и хирургическое его лечение;
— паховые грыжи, в т.ч операции по их удалению;
— геморрой.

Остеопат улучшает микроциркуляцию, снимает напряжение, нормализует работу внутренних органов, что укрепляет здоровье мужчины.

Остеопатическое сопровождение беременности

Остеопатическое лечение — это помощь пациенту без медикаментов, инструментов или аппаратов. Поэтому оно становится все популярнее среди беременных женщин. В случае болезни и осложнений течения беременности им важно, в первую очередь, не навредить ребенку.

Проблемы со здоровьем в период беременности, которые может решить остеопат:

— головные боли;
— тошнота, изжога, изменения аппетита;
— боли в области спины, живота, таза;
— отеки;
— запоры;
— варикозное расширение вен;
— фетоплацентарная недостаточность;
— перепады настроения, раздражительность, плаксивость.

Как поможет остеопат

Действия остеопата помогают женщине приспособиться к изменениям своего организма и легче перенести их, без риска навредить ребенку.

Устранит дисбаланс между позвоночником и костями таза.
Перераспределение нагрузки на фоне растущей матки ведет к развитию напряжения мышц и связок позвоночного столба. Остеопат восстанавливает нормальную подвижность позвоночника и корректирует положение тазовых костей.

Снимет напряжение мышц и связок в брюшной полости.
Растяжение мышц и связок матки может привести к болям в области живота. Врач мягкими ручными техниками снимает напряжение и ощущение дискомфорта.

Обеспечит нормальную подвижность внутренних органов.
Увеличенная матка сдавливает диафрагму, кровеносные сосуды, нервы и другие органы, что мешает их нормальному функционированию. Остеопат корректирует положение внутренних органов, что улучшает их питание и не затрудняет работу.

Подробнее о пользе остеопатического сопровождения беременности и подготовке к родам вы можете узнать здесь.

Здоровье женщины после родов

После родов остеопат помогает организму полностью восстановиться:

— нормализует тонус матки, способствует ее сокращению до нормальных размеров;
— восстанавливает тонус мышц тазового дна, предотвращая развитие опущения внутренних органов, геморроя;
— нормализует подвижность суставов;
— корректирует положение костей таза;
— восстанавливает нормальные изгибы и подвижность позвоночника.

За несколько сеансов женщина может полностью прийти в норму после родов, избежать осложнений, а значит — посвятить себя воспитанию ребенка.

Когда еще женщине поможет остеопатия

Здоровье женщины — это не только ее способность забеременеть, выносить и родить ребенка. Оно включает в себя:

– здоровье женских половых органов и молочных желез;
– стабильный гормональный фон;
– здоровье всех органов и систем;
– стрессоустойчивость и благоприятный психоэмоциональный настрой.

Поэтому кроме беременности есть целый перечень показаний и состояний, при которых эффективно лечение остеопатией:

— Предменструальный синдром — возникает из–за психоэмоциональных, эндокринных и вегетососудистых нарушений. Проявляется раздражительностью, агрессией, депрессией, головной болью, отеками, тошнотой и другими симптомами за 4–6 дней до менструации и еще 2 дня во время нее.

— Нарушения менструального цикла — болезненные (альгодисменорея), нерегулярные, обильные или скудные менструации.

— Хронические воспалительные заболевания органов малого таза (эндометрит, сальпингоофорит, аднексит и др.);

— Функциональные кисты яичников;

— Варикоз нижних конечностей;

— Диспареуния или боли во время интимной близости;

— Нарушения аппетита, проблемы с весом;

— Ухудшение состояния волос, ногтей и кожи.

Проблемы со здоровьем могут быть не только у беременных и женщин детородного возраста. С ними могут столкнуться дети, девочки–подростки, юные девушки, женщины в менопаузе и т.д. Все они требуют внимательного отношения к себе и лечения.

Заключение

Представление о женском здоровье сводится к способности выносить и родить ребенка. Но важно сохранять и укреплять здоровье всех женщин, на всех этапах их жизни, а не только беременных и матерей. Нарушения менструального цикла, осложнения после травм и операций, подготовка к зачатию, гинекологические заболевания — все эти состояния требуют внимания специалистов.

В клинике «Качество жизни» мы рады помочь нашим пациентам, всегда комплексно подходим к решению проблем с их здоровьем и назначаем лечение, учитывая их индивидуальные особенности.

Источник статьи: http://qualis-vita.ru/osteopatiya-dlya-beremennyh/

bezinsulina